http://www.diggons.com/Auteur/1229/sylvaineDiggons / Les articles de sylvainehreflang=""fr""Copyright 2010. Diggons.com 2010.Sylvainehttp://www.diggons.com/billet/30295/Le-CV-anonyme--une-fausse-bonne-ideeRetour sur un déjeuner avec des professionnels RH, sur le thème du CV anonyme: il n'est sans doute pas une réponse adéquate à la discrimination. L'alternative: les réseaux sociaux...http://www.diggons.com/billet/30295/Le-CV-anonyme--une-fausse-bonne-ideeSociétéMon, 02 Aug 2010 03:39:47 GMTRetour sur un déjeuner avec des professionnels RH, sur le thème du CV anonyme: il n'est sans doute pas une réponse adéquate à la discrimination. L'alternative: les réseaux sociaux...http://www.diggons.com/billet/30295/Le-CV-anonyme--une-fausse-bonne-ideeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/30130/Competences-relationnelles-politesse-et-amabiliteOn entend souvent dire que la politesse se perd... à nous de la réhabiliter, en prenant l'initiative de comportements aimables et courtois!http://www.diggons.com/billet/30130/Competences-relationnelles-politesse-et-amabiliteSociétéWed, 28 Jul 2010 04:23:39 GMTOn entend souvent dire que la politesse se perd... à nous de la réhabiliter, en prenant l'initiative de comportements aimables et courtois!http://www.diggons.com/billet/30130/Competences-relationnelles-politesse-et-amabiliteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/29877/Bien-etre-fleuve-paisible--rives-fleuriesCe joli proverbe chinois m'a inspiré un peu d'auto coaching, que je vous propose avec beaucoup de plaisir :)http://www.diggons.com/billet/29877/Bien-etre-fleuve-paisible--rives-fleuriesSociétéThu, 22 Jul 2010 02:42:42 GMTCe joli proverbe chinois m'a inspiré un peu d'auto coaching, que je vous propose avec beaucoup de plaisir :)http://www.diggons.com/billet/29877/Bien-etre-fleuve-paisible--rives-fleuriesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/29762/Entraide-et-cooperationComposantes de l'altruisme, elles ont de nombreux bénéfices et nous permettent de vivre plus longtemps et... plus heureuxhttp://www.diggons.com/billet/29762/Entraide-et-cooperationSociétéTue, 20 Jul 2010 03:00:25 GMTComposantes de l'altruisme, elles ont de nombreux bénéfices et nous permettent de vivre plus longtemps et... plus heureuxhttp://www.diggons.com/billet/29762/Entraide-et-cooperationSylvainehttp://www.diggons.com/billet/29592/Emotions-et-bienveillanceAutant accueillir ses émotions, même pénibles, avec bienveillance: elles sont les gardiennes de notre bien-être, et cela aide à les minimiser...http://www.diggons.com/billet/29592/Emotions-et-bienveillanceSociétéFri, 16 Jul 2010 02:50:44 GMTAutant accueillir ses émotions, même pénibles, avec bienveillance: elles sont les gardiennes de notre bien-être, et cela aide à les minimiser...http://www.diggons.com/billet/29592/Emotions-et-bienveillanceSylvainehttp://www.diggons.com/billet/27838/Comment-nous-forgeons-nos-convictionsNous pensons sans doute que nos convictions sont le fruit d'une réflexion approfondie qui nous fait parvenir à des conclusions fiables... C'est faux! Une étude parue en 2009 a montré comment nous forgeons nos convictions, et c'est moins reluisant...http://www.diggons.com/billet/27838/Comment-nous-forgeons-nos-convictionsSociétéWed, 09 Jun 2010 01:59:27 GMTNous pensons sans doute que nos convictions sont le fruit d'une réflexion approfondie qui nous fait parvenir à des conclusions fiables... C'est faux! Une étude parue en 2009 a montré comment nous forgeons nos convictions, et c'est moins reluisant...http://www.diggons.com/billet/27838/Comment-nous-forgeons-nos-convictionsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/27684/Reconversion-professionnelle-explorer-les-secteurs-dactiviteQuand on a envie de changer de métier, sans savoir vraiment dans quoi s'orienter, vient un moment où il est important d'aller à la découverte des secteurs d'activités. Des plus sobres aux plus ludiques, voici une série de sites pour vous aider.http://www.diggons.com/billet/27684/Reconversion-professionnelle-explorer-les-secteurs-dactiviteSociétéMon, 07 Jun 2010 03:00:51 GMTQuand on a envie de changer de métier, sans savoir vraiment dans quoi s'orienter, vient un moment où il est important d'aller à la découverte des secteurs d'activités. Des plus sobres aux plus ludiques, voici une série de sites pour vous aider.http://www.diggons.com/billet/27684/Reconversion-professionnelle-explorer-les-secteurs-dactiviteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/27436/Competences-relationnelles-savoir-a-qui-parlerQuand nous parlons de nous à notre entourage, nous sommes parfois déçus de leurs réactions ou de leurs manque d'écoute. Bien choisir à qui on parle de quoi, pour éviter des déceptions nuisibles à la relation...http://www.diggons.com/billet/27436/Competences-relationnelles-savoir-a-qui-parlerSociétéWed, 02 Jun 2010 02:40:22 GMTQuand nous parlons de nous à notre entourage, nous sommes parfois déçus de leurs réactions ou de leurs manque d'écoute. Bien choisir à qui on parle de quoi, pour éviter des déceptions nuisibles à la relation...http://www.diggons.com/billet/27436/Competences-relationnelles-savoir-a-qui-parlerSylvainehttp://www.diggons.com/billet/27274/Entretiens-dembauche-12-trucs-pour-minimiser-le-tracCombien de fois avons-nous entendu dire qu'il "ne faut pas avoir le trac" avant les entretiens d'embauche". C'est bien joli, mais concrètement, comment fait-on pour le diminuer? Voici 12 trucs pour vous aider...http://www.diggons.com/billet/27274/Entretiens-dembauche-12-trucs-pour-minimiser-le-tracSociétéMon, 31 May 2010 02:32:33 GMTCombien de fois avons-nous entendu dire qu'il "ne faut pas avoir le trac" avant les entretiens d'embauche". C'est bien joli, mais concrètement, comment fait-on pour le diminuer? Voici 12 trucs pour vous aider...http://www.diggons.com/billet/27274/Entretiens-dembauche-12-trucs-pour-minimiser-le-tracSylvainehttp://www.diggons.com/billet/27072/Connaissance-de-soi-fais-un-effort"fait un effort" est l'un des 5 drivers, ou messages contraignants, ces messages inconscients que notre cerveau nous répète, qui régissent nos comportements et qui sont l'héritage de notre éducation. Ces messages ont des effets négatifs, voici comment les minimiser...http://www.diggons.com/billet/27072/Connaissance-de-soi-fais-un-effortSociétéFri, 28 May 2010 02:56:29 GMT"fait un effort" est l'un des 5 drivers, ou messages contraignants, ces messages inconscients que notre cerveau nous répète, qui régissent nos comportements et qui sont l'héritage de notre éducation. Ces messages ont des effets négatifs, voici comment les minimiser...http://www.diggons.com/billet/27072/Connaissance-de-soi-fais-un-effortSylvainehttp://www.diggons.com/billet/26591/Emploi-un-concours-de-blogs-et-des-liensL'édition 2010 du concours blogs emploi est ouverte! Pour l'occasion, des liens utiles pour votre vie professionnelle: trouver un emploi, changer de travail, se reconvertir etc... leurs blogs, sites ou veille Twitter vous proposent toute l'actualité du marché de l'emploi...http://www.diggons.com/billet/26591/Emploi-un-concours-de-blogs-et-des-liensSociétéFri, 21 May 2010 01:40:19 GMTL'édition 2010 du concours blogs emploi est ouverte! Pour l'occasion, des liens utiles pour votre vie professionnelle: trouver un emploi, changer de travail, se reconvertir etc... leurs blogs, sites ou veille Twitter vous proposent toute l'actualité du marché de l'emploi...http://www.diggons.com/billet/26591/Emploi-un-concours-de-blogs-et-des-liensSylvainehttp://www.diggons.com/billet/26409/De-lart-de-cultiver-son-jardin-secretAujourd'hui, le sens de la vie privée disparaît petit à petit, où on est joignable et géolocalisable en permanence, il est de plus en plus important d'entretenir son jardin secret...http://www.diggons.com/billet/26409/De-lart-de-cultiver-son-jardin-secretSociétéWed, 19 May 2010 01:59:43 GMTAujourd'hui, le sens de la vie privée disparaît petit à petit, où on est joignable et géolocalisable en permanence, il est de plus en plus important d'entretenir son jardin secret...http://www.diggons.com/billet/26409/De-lart-de-cultiver-son-jardin-secretSylvainehttp://www.diggons.com/billet/26266/10-aptitudes-pour-une-vie-sereine-et-dynamiquePour pouvoir affronter tous les événements de la vie, les petites épreuves comme les beaux défis, avec un mélange de sérénité et de dynamisme, voici 10 aptitudes à développer...http://www.diggons.com/billet/26266/10-aptitudes-pour-une-vie-sereine-et-dynamiqueSociétéMon, 17 May 2010 02:29:16 GMTPour pouvoir affronter tous les événements de la vie, les petites épreuves comme les beaux défis, avec un mélange de sérénité et de dynamisme, voici 10 aptitudes à développer...http://www.diggons.com/billet/26266/10-aptitudes-pour-une-vie-sereine-et-dynamiqueSylvainehttp://www.diggons.com/billet/26119/Des-entretiens-dembauche-aux-petits-oignonsParce que l'authenticité est importante pour être à l'aise face aux questions déstabilisantes pendant les entretiens d'embauche, voici un peu de cuisine pour parvenir à une honnêteté sereine très efficace pour séduire un recruteur.http://www.diggons.com/billet/26119/Des-entretiens-dembauche-aux-petits-oignonsSociétéFri, 14 May 2010 02:11:47 GMTParce que l'authenticité est importante pour être à l'aise face aux questions déstabilisantes pendant les entretiens d'embauche, voici un peu de cuisine pour parvenir à une honnêteté sereine très efficace pour séduire un recruteur.http://www.diggons.com/billet/26119/Des-entretiens-dembauche-aux-petits-oignonsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/26006/Connaissance-de-soi-fais-plaisirLes messages contraignants, ou drivers, sont des ordres inconscients que nous avons hérités de notre éducation. Parmi eux, le "fais plaisir", qui est le plus répandu mais probablement pas le moins pénible. Voici comment minimiser son influence...http://www.diggons.com/billet/26006/Connaissance-de-soi-fais-plaisirSociétéWed, 12 May 2010 02:16:21 GMTLes messages contraignants, ou drivers, sont des ordres inconscients que nous avons hérités de notre éducation. Parmi eux, le "fais plaisir", qui est le plus répandu mais probablement pas le moins pénible. Voici comment minimiser son influence...http://www.diggons.com/billet/26006/Connaissance-de-soi-fais-plaisirSylvainehttp://www.diggons.com/billet/25723/Bien-etre-les-instants-clementsLes instants cléments, ce sont ces moments parfois fugaces où tout s'apaise pendant lesquels on peut faire le plein d'énergie, pour peu qu'on se rende compte de leur existence...http://www.diggons.com/billet/25723/Bien-etre-les-instants-clementsSociétéFri, 07 May 2010 03:59:27 GMTLes instants cléments, ce sont ces moments parfois fugaces où tout s'apaise pendant lesquels on peut faire le plein d'énergie, pour peu qu'on se rende compte de leur existence...http://www.diggons.com/billet/25723/Bien-etre-les-instants-clementsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/25570/StarWars-Day-de-la-creation-de-liens-en-coachingFaire des liens entre nos connaissances, goûts, opinions, valeurs etc. permet d'être créatif et de trouver plus facilement des solutions. L'exemple StarWars!http://www.diggons.com/billet/25570/StarWars-Day-de-la-creation-de-liens-en-coachingSociétéWed, 05 May 2010 02:12:50 GMTFaire des liens entre nos connaissances, goûts, opinions, valeurs etc. permet d'être créatif et de trouver plus facilement des solutions. L'exemple StarWars!http://www.diggons.com/billet/25570/StarWars-Day-de-la-creation-de-liens-en-coachingSylvainehttp://www.diggons.com/billet/25411/Guide-de-survie-aux-abrutis-le-saule-pleureurDans la vie, il y a des gens avec des hauts et des bas. Et puis il y a les saules pleureurs, avec leurs bas insondables qui défient l'imagination. Fatigants, déprimants, comment les gérer?http://www.diggons.com/billet/25411/Guide-de-survie-aux-abrutis-le-saule-pleureurSociétéMon, 03 May 2010 02:09:37 GMTDans la vie, il y a des gens avec des hauts et des bas. Et puis il y a les saules pleureurs, avec leurs bas insondables qui défient l'imagination. Fatigants, déprimants, comment les gérer?http://www.diggons.com/billet/25411/Guide-de-survie-aux-abrutis-le-saule-pleureurSylvainehttp://www.diggons.com/billet/25259/Creativite-les-6-chapeaux-de-de-Bono--version-individuelleLa méthode des 6 chapeaux d'Edward de Bono a pour but de faciliter la recherche d'idées et de solutions au sein d'un équipe. Revisitée ici pour en faire une technique individuelle.http://www.diggons.com/billet/25259/Creativite-les-6-chapeaux-de-de-Bono--version-individuelleSociétéFri, 30 Apr 2010 02:24:11 GMTLa méthode des 6 chapeaux d'Edward de Bono a pour but de faciliter la recherche d'idées et de solutions au sein d'un équipe. Revisitée ici pour en faire une technique individuelle.http://www.diggons.com/billet/25259/Creativite-les-6-chapeaux-de-de-Bono--version-individuelleSylvainehttp://www.diggons.com/billet/25160/Mefions-nous-de-ce-que-nous-voulonsCe que vous voulons peut présenter des inconvénients susceptibles de transformer le rêve en cauchemar. Comment les anticiper pour éviter d'y plonger?http://www.diggons.com/billet/25160/Mefions-nous-de-ce-que-nous-voulonsSociétéWed, 28 Apr 2010 02:11:28 GMTCe que vous voulons peut présenter des inconvénients susceptibles de transformer le rêve en cauchemar. Comment les anticiper pour éviter d'y plonger?http://www.diggons.com/billet/25160/Mefions-nous-de-ce-que-nous-voulonsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/25031/Bien-etre-101-principes-pour-vivre-heureuxLa philosophie de vie d'Ernie Zelinski, consultant canadien qui aime bousculer les idées reçues, résumée en 101 principes. Ca vaut le détour!http://www.diggons.com/billet/25031/Bien-etre-101-principes-pour-vivre-heureuxSociétéMon, 26 Apr 2010 01:47:46 GMTLa philosophie de vie d'Ernie Zelinski, consultant canadien qui aime bousculer les idées reçues, résumée en 101 principes. Ca vaut le détour!http://www.diggons.com/billet/25031/Bien-etre-101-principes-pour-vivre-heureuxSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24898/Bien-etre-desencombrer-nos-placards-et-nos-tetesLe bazar inutile que nous conservons est le reflet de craintes - souvent affectives - qui encombrent nos têtes. Faisons de l'espace pour des pensées plus positives en vidant nos placard!http://www.diggons.com/billet/24898/Bien-etre-desencombrer-nos-placards-et-nos-tetesSociétéFri, 23 Apr 2010 02:09:30 GMTLe bazar inutile que nous conservons est le reflet de craintes - souvent affectives - qui encombrent nos têtes. Faisons de l'espace pour des pensées plus positives en vidant nos placard!http://www.diggons.com/billet/24898/Bien-etre-desencombrer-nos-placards-et-nos-tetesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24759/La-simplicite--un-outil-anti-procrastination---et-plus-encoreRien de pire que la complication quand on a tendance à procrastiner, surtout sur les tâches ordinaires de type rangement. Voici une solution pour y remédier....http://www.diggons.com/billet/24759/La-simplicite--un-outil-anti-procrastination---et-plus-encoreSociétéWed, 21 Apr 2010 02:17:07 GMTRien de pire que la complication quand on a tendance à procrastiner, surtout sur les tâches ordinaires de type rangement. Voici une solution pour y remédier....http://www.diggons.com/billet/24759/La-simplicite--un-outil-anti-procrastination---et-plus-encoreSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24639/Identite-acteur-ou-spectateur-de-sa-vieEtre acteur, c'est savoir pourquoi nous faisons ce que nous faisons, y compris quand nous choisissons de ne rien faire!http://www.diggons.com/billet/24639/Identite-acteur-ou-spectateur-de-sa-vieSociétéMon, 19 Apr 2010 01:39:29 GMTEtre acteur, c'est savoir pourquoi nous faisons ce que nous faisons, y compris quand nous choisissons de ne rien faire!http://www.diggons.com/billet/24639/Identite-acteur-ou-spectateur-de-sa-vieSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24540/Bien-etre-laisser-seffacer-les-traces-du-passeNous sommes parfois affectés par les stigmates d'événements douloureux. Accepter de les rendre au passé, c'est se libérer de leur poids...http://www.diggons.com/billet/24540/Bien-etre-laisser-seffacer-les-traces-du-passeSociétéFri, 16 Apr 2010 15:59:37 GMTNous sommes parfois affectés par les stigmates d'événements douloureux. Accepter de les rendre au passé, c'est se libérer de leur poids...http://www.diggons.com/billet/24540/Bien-etre-laisser-seffacer-les-traces-du-passeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24487/Connaissance-de-soi-nous-sommes-ce(ux)-que-nous-honoronsNous honorons la mémoire d'une personne ou d'un événement pour les valeurs qu'ils incarnent à nos yeux. Ce qui nous sert sur un plateau une façon simple d'aller à la rencontre de nous-même et d'explorer ce qui nous anime...http://www.diggons.com/billet/24487/Connaissance-de-soi-nous-sommes-ce(ux)-que-nous-honoronsSociétéThu, 15 Apr 2010 02:28:07 GMTNous honorons la mémoire d'une personne ou d'un événement pour les valeurs qu'ils incarnent à nos yeux. Ce qui nous sert sur un plateau une façon simple d'aller à la rencontre de nous-même et d'explorer ce qui nous anime...http://www.diggons.com/billet/24487/Connaissance-de-soi-nous-sommes-ce(ux)-que-nous-honoronsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24427/Plaisir-et-sentiment-de-satisfactionNous avons parfois du mal à nous satisfaire de ce que nous avons. Renouer avec les menus plaisirs permet d'avoir plus facilement un sentiment de satisfaction qui booste le moral. Mode d'emploi.http://www.diggons.com/billet/24427/Plaisir-et-sentiment-de-satisfactionSociétéMon, 12 Apr 2010 12:57:42 GMTNous avons parfois du mal à nous satisfaire de ce que nous avons. Renouer avec les menus plaisirs permet d'avoir plus facilement un sentiment de satisfaction qui booste le moral. Mode d'emploi.http://www.diggons.com/billet/24427/Plaisir-et-sentiment-de-satisfactionSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24388/De-limpermanence-des-chosesL'impermanence des choses nous fait souvent peur, car nous risquons de perdre ce que nous avons. Et Pourtant, elle signifie aussi que les circonstances difficiles ne sont pas gravées dans le marbre non plus, et peuvent s'améliorer...http://www.diggons.com/billet/24388/De-limpermanence-des-chosesSociétéSat, 10 Apr 2010 03:48:43 GMTL'impermanence des choses nous fait souvent peur, car nous risquons de perdre ce que nous avons. Et Pourtant, elle signifie aussi que les circonstances difficiles ne sont pas gravées dans le marbre non plus, et peuvent s'améliorer...http://www.diggons.com/billet/24388/De-limpermanence-des-chosesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24330/Tragedies-et-comprehension-de-letre-humainLes grandes tragédies humaines sont révélatrices, à grande échelle, de nos fonctionnements individuels. Un bon moyen d'en savoir plus sur nous-mêmes.http://www.diggons.com/billet/24330/Tragedies-et-comprehension-de-letre-humainSociétéFri, 09 Apr 2010 01:40:11 GMTLes grandes tragédies humaines sont révélatrices, à grande échelle, de nos fonctionnements individuels. Un bon moyen d'en savoir plus sur nous-mêmes.http://www.diggons.com/billet/24330/Tragedies-et-comprehension-de-letre-humainSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24165/Connaissance-de-soi-depeche-toiLes messages contraignants sont des injonctions inconscientes qui nous viennent de notre éducation et déterminent nos comportements. Parmi eux le "dépêche-toi", avec sont lot d'avantages et d'inconvénients...http://www.diggons.com/billet/24165/Connaissance-de-soi-depeche-toiSociétéMon, 05 Apr 2010 12:27:38 GMTLes messages contraignants sont des injonctions inconscientes qui nous viennent de notre éducation et déterminent nos comportements. Parmi eux le "dépêche-toi", avec sont lot d'avantages et d'inconvénients...http://www.diggons.com/billet/24165/Connaissance-de-soi-depeche-toiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/24067/Le-coach-a-t-il-des-super-pouvoirsQue sait faire un coach? Qu'est-ce qu'il ne fait pas? Un point sur un métier qui peine encore à se définir.http://www.diggons.com/billet/24067/Le-coach-a-t-il-des-super-pouvoirsActualitéFri, 02 Apr 2010 12:58:59 GMTQue sait faire un coach? Qu'est-ce qu'il ne fait pas? Un point sur un métier qui peine encore à se définir.http://www.diggons.com/billet/24067/Le-coach-a-t-il-des-super-pouvoirsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23897/Les-etats-de-defense-aux-emotionsCe qui est désagréable avec les émotions, ce sont les réactions mentales et psychiques qu'elles suscitent. En fait, ces réactions sont un système complexe de défense, un peu comme une forteresse à la Vauban...http://www.diggons.com/billet/23897/Les-etats-de-defense-aux-emotionsSociétéWed, 31 Mar 2010 02:31:17 GMTCe qui est désagréable avec les émotions, ce sont les réactions mentales et psychiques qu'elles suscitent. En fait, ces réactions sont un système complexe de défense, un peu comme une forteresse à la Vauban...http://www.diggons.com/billet/23897/Les-etats-de-defense-aux-emotionsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23781/Le-blues-du-dimanche-soirAyant contribué à l'élaboration de l'émission 100% Mag sur le blues du dimanche soir, je vous propose de revenir sur le sujet et d'explorer ce dont est elle le signe: l'insatisfaction professionnelle...http://www.diggons.com/billet/23781/Le-blues-du-dimanche-soirSociétéMon, 29 Mar 2010 01:37:28 GMTAyant contribué à l'élaboration de l'émission 100% Mag sur le blues du dimanche soir, je vous propose de revenir sur le sujet et d'explorer ce dont est elle le signe: l'insatisfaction professionnelle...http://www.diggons.com/billet/23781/Le-blues-du-dimanche-soirSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23683/Procrastination-positive-demain-cest-bien-aussiUne journée de la procrastination décrétée par un éditeur qui sort un livre sur le sujet, c'est l'occasion de faire un point sur ce comportement qui consiste à remettre des tâches à plus tard...http://www.diggons.com/billet/23683/Procrastination-positive-demain-cest-bien-aussiSociétéSat, 27 Mar 2010 03:01:39 GMTUne journée de la procrastination décrétée par un éditeur qui sort un livre sur le sujet, c'est l'occasion de faire un point sur ce comportement qui consiste à remettre des tâches à plus tard...http://www.diggons.com/billet/23683/Procrastination-positive-demain-cest-bien-aussiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23527/Faire-a-la-place-des-autres-une-erreur-relationnellePour aider ou pour gagner du temps, nous sommes parfois tentés de faire à la place de l'autre. Cette solution génère la dépendance mutuelle et la frustration. Une vraie fausse bonne idée! Que faire alors?http://www.diggons.com/billet/23527/Faire-a-la-place-des-autres-une-erreur-relationnelleSociétéWed, 24 Mar 2010 03:34:06 GMTPour aider ou pour gagner du temps, nous sommes parfois tentés de faire à la place de l'autre. Cette solution génère la dépendance mutuelle et la frustration. Une vraie fausse bonne idée! Que faire alors?http://www.diggons.com/billet/23527/Faire-a-la-place-des-autres-une-erreur-relationnelleSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23336/Le-sentiment-dimpuissanceFace à certaines situations, nous sommes envahis par un désagréable sentiment d'impuissance, qui nous renvoie nos limites. Comment se débarrasser de cette impression?http://www.diggons.com/billet/23336/Le-sentiment-dimpuissanceSociétéSat, 20 Mar 2010 03:31:51 GMTFace à certaines situations, nous sommes envahis par un désagréable sentiment d'impuissance, qui nous renvoie nos limites. Comment se débarrasser de cette impression?http://www.diggons.com/billet/23336/Le-sentiment-dimpuissanceSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23240/Communication-lexageration-catastrophisteLes mots que nous utilisons sont le reflet direct de notre perception du monde. Les exagérations amplifient les sentiments, en particuliers négatifs, que nous avons vis à vis des événements. La bonne nouvelle, c'est que changer le mode d'expression peut changer la perception. Mode d'emploi.http://www.diggons.com/billet/23240/Communication-lexageration-catastrophisteSociétéWed, 17 Mar 2010 03:31:16 GMTLes mots que nous utilisons sont le reflet direct de notre perception du monde. Les exagérations amplifient les sentiments, en particuliers négatifs, que nous avons vis à vis des événements. La bonne nouvelle, c'est que changer le mode d'expression peut changer la perception. Mode d'emploi.http://www.diggons.com/billet/23240/Communication-lexageration-catastrophisteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23178/Besoin-dun-mechant-changementAvez-vous besoin d'un "méchant changement", selon l'expression Québécoise, un changement spectaculaire pour redonner un coup de jeune à votre vie?http://www.diggons.com/billet/23178/Besoin-dun-mechant-changementSociétéMon, 15 Mar 2010 03:14:06 GMTAvez-vous besoin d'un "méchant changement", selon l'expression Québécoise, un changement spectaculaire pour redonner un coup de jeune à votre vie?http://www.diggons.com/billet/23178/Besoin-dun-mechant-changementSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23134/Bien-etre-les-dossiers-a-fermerDes boulets du passé, nous en traînons tous. Des vieilles histoires non réglées qui nous pèsent et nous empêchent d'être vraiment bien. Voici comment vous en débarrasser...http://www.diggons.com/billet/23134/Bien-etre-les-dossiers-a-fermerSociétéSat, 13 Mar 2010 02:10:04 GMTDes boulets du passé, nous en traînons tous. Des vieilles histoires non réglées qui nous pèsent et nous empêchent d'être vraiment bien. Voici comment vous en débarrasser...http://www.diggons.com/billet/23134/Bien-etre-les-dossiers-a-fermerSylvainehttp://www.diggons.com/billet/23046/De-limportance-de-la-distinction-entre-stress-et-emotionsSouvent, nous appelons "stress" les réactions désagréables liées aux émotions. En mettant cette étiquette vague sur nos émotions, nous nous déconnectons des messages que celles-ci nous envoient...http://www.diggons.com/billet/23046/De-limportance-de-la-distinction-entre-stress-et-emotionsSociétéWed, 10 Mar 2010 01:26:53 GMTSouvent, nous appelons "stress" les réactions désagréables liées aux émotions. En mettant cette étiquette vague sur nos émotions, nous nous déconnectons des messages que celles-ci nous envoient...http://www.diggons.com/billet/23046/De-limportance-de-la-distinction-entre-stress-et-emotionsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22973/Besoins-affectifs-converser-avec-des-inconnusBavarder un moment avec de parfaits inconnus participe à combler les besoins affectifs, et ça rend le temps passé à attendre le bus vachement plus fun...http://www.diggons.com/billet/22973/Besoins-affectifs-converser-avec-des-inconnusSociétéMon, 08 Mar 2010 02:25:28 GMTBavarder un moment avec de parfaits inconnus participe à combler les besoins affectifs, et ça rend le temps passé à attendre le bus vachement plus fun...http://www.diggons.com/billet/22973/Besoins-affectifs-converser-avec-des-inconnusSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22922/Autopsie-dune-incomprehension-semantiqueUne incompréhension, c'est vite arrivé et ça peut engendrer des conflits inutiles. Il suffit parfois d'un mot sur lequel les interlocuteurs ne mettent pas le même sens et le tour est joué. Voici comment éviter les malentendus sémantiques.http://www.diggons.com/billet/22922/Autopsie-dune-incomprehension-semantiqueSociétéFri, 05 Mar 2010 03:52:03 GMTUne incompréhension, c'est vite arrivé et ça peut engendrer des conflits inutiles. Il suffit parfois d'un mot sur lequel les interlocuteurs ne mettent pas le même sens et le tour est joué. Voici comment éviter les malentendus sémantiques.http://www.diggons.com/billet/22922/Autopsie-dune-incomprehension-semantiqueSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22862/Bousculer-ses-habitudesBousculer ses habitudes, en douceur, est ... une bonne habitude;)http://www.diggons.com/billet/22862/Bousculer-ses-habitudesSociétéWed, 03 Mar 2010 17:12:47 GMTBousculer ses habitudes, en douceur, est ... une bonne habitude;)http://www.diggons.com/billet/22862/Bousculer-ses-habitudesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22772/Apprecier-ce-que-lon-aParmi ce que nous avons et qui contribue à rendre notre vie plus belle, peu de choses sont immuables... aussi apprenons à les apprécier davantage, à en profiter au maximum: c'est bon pour l'estime de soi et pour le sentiment de satisfactionhttp://www.diggons.com/billet/22772/Apprecier-ce-que-lon-aSociétéMon, 01 Mar 2010 01:54:35 GMTParmi ce que nous avons et qui contribue à rendre notre vie plus belle, peu de choses sont immuables... aussi apprenons à les apprécier davantage, à en profiter au maximum: c'est bon pour l'estime de soi et pour le sentiment de satisfactionhttp://www.diggons.com/billet/22772/Apprecier-ce-que-lon-aSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22631/Procrastination-le-changement-de-perceptionUne technique très efficace pour remédier à la procrastination: modifier la perception qu'on a de la tâche à accomplir, en y mettant de la motivation intrinsèque liée au plaisir.http://www.diggons.com/billet/22631/Procrastination-le-changement-de-perceptionSociétéWed, 24 Feb 2010 02:24:10 GMTUne technique très efficace pour remédier à la procrastination: modifier la perception qu'on a de la tâche à accomplir, en y mettant de la motivation intrinsèque liée au plaisir.http://www.diggons.com/billet/22631/Procrastination-le-changement-de-perceptionSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22458/Stress-relationnel-ou-harcelementFaire la distinction entre stress relationnel et harcèlement n'est pas toujours facile. C'est pourtant une étape indispensable car les mesures à prendre seront très différentes...http://www.diggons.com/billet/22458/Stress-relationnel-ou-harcelementSociétéWed, 17 Feb 2010 02:33:07 GMTFaire la distinction entre stress relationnel et harcèlement n'est pas toujours facile. C'est pourtant une étape indispensable car les mesures à prendre seront très différentes...http://www.diggons.com/billet/22458/Stress-relationnel-ou-harcelementSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22411/Changement-et-benefice-des-comportementsTous nos comportements, même les plus négatifs, ont des bénéfices. Lorsqu'on veut changer ces attitudes, identifier les bénéfoces secondaires et les prendre en compte est indispensable, sionon le naturel rique de revenir au galop...http://www.diggons.com/billet/22411/Changement-et-benefice-des-comportementsSociétéMon, 15 Feb 2010 01:42:55 GMTTous nos comportements, même les plus négatifs, ont des bénéfices. Lorsqu'on veut changer ces attitudes, identifier les bénéfoces secondaires et les prendre en compte est indispensable, sionon le naturel rique de revenir au galop...http://www.diggons.com/billet/22411/Changement-et-benefice-des-comportementsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22339/Nourritures-intellectuellesPartageons des nourritures intellectuelles, ces fraises tagada de l'esprit, qui staisfont la curiosité et la soif d'apprendre :) J'en partage quelques unes: des paroles de coachs et des comptes Twitter à suvre pour le plaisir.http://www.diggons.com/billet/22339/Nourritures-intellectuellesActualitéFri, 12 Feb 2010 01:49:49 GMTPartageons des nourritures intellectuelles, ces fraises tagada de l'esprit, qui staisfont la curiosité et la soif d'apprendre :) J'en partage quelques unes: des paroles de coachs et des comptes Twitter à suvre pour le plaisir.http://www.diggons.com/billet/22339/Nourritures-intellectuellesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22310/Reconversion-professionnelle-letre-humain-derriere-le-projetD'idées reçues en étiquettage, les candidats à la reconversion doivent trop souvent rentrer dans des cases. Pourtant, c'est la construction d'un projet à partir de leur spécificité qui va favoriser la réussite...http://www.diggons.com/billet/22310/Reconversion-professionnelle-letre-humain-derriere-le-projetSociétéWed, 10 Feb 2010 01:29:19 GMTD'idées reçues en étiquettage, les candidats à la reconversion doivent trop souvent rentrer dans des cases. Pourtant, c'est la construction d'un projet à partir de leur spécificité qui va favoriser la réussite...http://www.diggons.com/billet/22310/Reconversion-professionnelle-letre-humain-derriere-le-projetSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22207/Stress-et-manipulation-au-travailLa philosophe Michela Marzano, dans son livre "Extension du domaine de manipulation", montre l'évolution du management vers des techniques manipulatoires, joliment enrobées dans un vocabulaire trompeur à consonnance humaniste. Passionnant.http://www.diggons.com/billet/22207/Stress-et-manipulation-au-travailSociétéSat, 06 Feb 2010 02:53:50 GMTLa philosophe Michela Marzano, dans son livre "Extension du domaine de manipulation", montre l'évolution du management vers des techniques manipulatoires, joliment enrobées dans un vocabulaire trompeur à consonnance humaniste. Passionnant.http://www.diggons.com/billet/22207/Stress-et-manipulation-au-travailSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22124/Remedier-a-la-procrastinationLa procrastination, cette tendance à remettre àplus tard, peut être extrèmement pénible. Voici un livre pour y rémédier, d'autant plus rare qu'il propose une approche centrée sur la personne plutôt qu'axée sur des outils peu efficaces issus de la gestion du temps. A lire absolument pour comprendre et résoudre les problèmes de procrastination.http://www.diggons.com/billet/22124/Remedier-a-la-procrastinationSociétéTue, 02 Feb 2010 22:45:00 GMTLa procrastination, cette tendance à remettre àplus tard, peut être extrèmement pénible. Voici un livre pour y rémédier, d'autant plus rare qu'il propose une approche centrée sur la personne plutôt qu'axée sur des outils peu efficaces issus de la gestion du temps. A lire absolument pour comprendre et résoudre les problèmes de procrastination.http://www.diggons.com/billet/22124/Remedier-a-la-procrastinationSylvainehttp://www.diggons.com/billet/22077/Les-dessous-de-la-medisanceDire du mal, c'est peut-être pas joli joli, et pourtant nous le faisons tous. Probablement parce que la médisance, comme tout autre comportement, nous est utile...http://www.diggons.com/billet/22077/Les-dessous-de-la-medisanceSociétéMon, 01 Feb 2010 01:56:43 GMTDire du mal, c'est peut-être pas joli joli, et pourtant nous le faisons tous. Probablement parce que la médisance, comme tout autre comportement, nous est utile...http://www.diggons.com/billet/22077/Les-dessous-de-la-medisanceSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21881/Emotions-comprendre-la-colereComme les autres émotions, la colère nous envoie des messages sur ce qui manque à notre bien-être et à notre équilibre. Serait-elle finalement bonne conseillère?http://www.diggons.com/billet/21881/Emotions-comprendre-la-colereSociétéTue, 26 Jan 2010 17:54:28 GMTComme les autres émotions, la colère nous envoie des messages sur ce qui manque à notre bien-être et à notre équilibre. Serait-elle finalement bonne conseillère?http://www.diggons.com/billet/21881/Emotions-comprendre-la-colereSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21834/10-bonnes-raisons-de-se-moquer-du-regard-des-autresPesant, le regard des autres? Oui, mais surtout dans nos propres convictions! Alors voilà 10 manières de modifier son point de vue pour se libérer de l'oeil du jugement...http://www.diggons.com/billet/21834/10-bonnes-raisons-de-se-moquer-du-regard-des-autresSociétéMon, 25 Jan 2010 02:08:20 GMTPesant, le regard des autres? Oui, mais surtout dans nos propres convictions! Alors voilà 10 manières de modifier son point de vue pour se libérer de l'oeil du jugement...http://www.diggons.com/billet/21834/10-bonnes-raisons-de-se-moquer-du-regard-des-autresSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21766/Competences-relationnelles-etablir-ses-limitesSavoir où se situent nos limites, en fonction de nos valeurs, c'est bien. Les établir pour que notre entourage soit en mesure de les respecter, c'est mieux!http://www.diggons.com/billet/21766/Competences-relationnelles-etablir-ses-limitesSociétéSat, 23 Jan 2010 02:27:39 GMTSavoir où se situent nos limites, en fonction de nos valeurs, c'est bien. Les établir pour que notre entourage soit en mesure de les respecter, c'est mieux!http://www.diggons.com/billet/21766/Competences-relationnelles-etablir-ses-limitesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21635/Ebook-gratuit-le-triangle-de-KarpmanIndispensable pour sortir du sinistre triangle dramatique: savoir identifier les rôles relationnels qui se jouent dans nos interactions et savoir en sortir. C'est ce que propose cet ebook ludique, à partir des héros de cinéma et de dessins animés.http://www.diggons.com/billet/21635/Ebook-gratuit-le-triangle-de-KarpmanSociétéTue, 19 Jan 2010 23:24:46 GMTIndispensable pour sortir du sinistre triangle dramatique: savoir identifier les rôles relationnels qui se jouent dans nos interactions et savoir en sortir. C'est ce que propose cet ebook ludique, à partir des héros de cinéma et de dessins animés.http://www.diggons.com/billet/21635/Ebook-gratuit-le-triangle-de-KarpmanSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21565/Reconversion-professionnelle-la-tentation-de-lindependancecomme en témoigne le succès du statut d'auto entrepreneur, lorsqu'on envisage une reconversion, l'envie de se mettre à son compte est grande. Comment savoir si on est fait pour travailler en indépendant?http://www.diggons.com/billet/21565/Reconversion-professionnelle-la-tentation-de-lindependanceSociétéMon, 18 Jan 2010 01:54:08 GMTcomme en témoigne le succès du statut d'auto entrepreneur, lorsqu'on envisage une reconversion, l'envie de se mettre à son compte est grande. Comment savoir si on est fait pour travailler en indépendant?http://www.diggons.com/billet/21565/Reconversion-professionnelle-la-tentation-de-lindependanceSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21464/Benefices-et-limites-de-lauto-coachingSe poser quelques questions, appliquer un outil, est-ce vraiment suffisant pour atteindre nos objectifs? Si l'auot coaching a ses bénéfices, il a aussi ses limites. Voici la liste des uns et des autres...http://www.diggons.com/billet/21464/Benefices-et-limites-de-lauto-coachingSociétéFri, 15 Jan 2010 00:48:37 GMTSe poser quelques questions, appliquer un outil, est-ce vraiment suffisant pour atteindre nos objectifs? Si l'auot coaching a ses bénéfices, il a aussi ses limites. Voici la liste des uns et des autres...http://www.diggons.com/billet/21464/Benefices-et-limites-de-lauto-coachingSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21392/Competences-relationnelles-(4)-faire-preuve-dempathieL'empathie est une des compétences relationnelles les plus délicates à appliquer, car le terme est ambigu. Explications...http://www.diggons.com/billet/21392/Competences-relationnelles-(4)-faire-preuve-dempathieSociétéWed, 13 Jan 2010 01:18:17 GMTL'empathie est une des compétences relationnelles les plus délicates à appliquer, car le terme est ambigu. Explications...http://www.diggons.com/billet/21392/Competences-relationnelles-(4)-faire-preuve-dempathieSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21350/Relation-a-soi-/-aux-autres-le-cocktail-indispensableUNe bonne relation à soi et de bonnes relations aux autres... voici comment ce cocktail permet de concrétiser nos projets par la confiance et la motivation qu'il nous procure...http://www.diggons.com/billet/21350/Relation-a-soi-/-aux-autres-le-cocktail-indispensableSociétéMon, 11 Jan 2010 02:21:04 GMTUNe bonne relation à soi et de bonnes relations aux autres... voici comment ce cocktail permet de concrétiser nos projets par la confiance et la motivation qu'il nous procure...http://www.diggons.com/billet/21350/Relation-a-soi-/-aux-autres-le-cocktail-indispensableSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21305/Connaissance-de-soi--sois-fortParmi les messages contraignants, ces injonctions héritées de ceux qui nous ont éduqués et qui régissent nos comportements, le "sois fort" n'a en apparence besoin de personne et se retrouve parfois bien seul...http://www.diggons.com/billet/21305/Connaissance-de-soi--sois-fortSociétéFri, 08 Jan 2010 19:53:38 GMTParmi les messages contraignants, ces injonctions héritées de ceux qui nous ont éduqués et qui régissent nos comportements, le "sois fort" n'a en apparence besoin de personne et se retrouve parfois bien seul...http://www.diggons.com/billet/21305/Connaissance-de-soi--sois-fortSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21232/Guide-de-survie-aux-abrutis-le-bocal-a-conUn nom un peu brutal pour un outil plein d'utilité et inoffensif envers l'abruti en question, inventé à l'origine par une de mes clientes...http://www.diggons.com/billet/21232/Guide-de-survie-aux-abrutis-le-bocal-a-conSociétéWed, 06 Jan 2010 02:42:03 GMTUn nom un peu brutal pour un outil plein d'utilité et inoffensif envers l'abruti en question, inventé à l'origine par une de mes clientes...http://www.diggons.com/billet/21232/Guide-de-survie-aux-abrutis-le-bocal-a-conSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21190/Nouvelle-vie-deux-livres-pour-aller-a-la-rencontre-de-soi-memeUne alternative aux bonnes résolutions inutiles: commencner une nouvelle vie par la lecture de deux livres agréables sur deux thèmes essentiels à la connaissancede soi nécessaire pour concrétiser nos ambitions.http://www.diggons.com/billet/21190/Nouvelle-vie-deux-livres-pour-aller-a-la-rencontre-de-soi-memeSociétéMon, 04 Jan 2010 02:13:29 GMTUne alternative aux bonnes résolutions inutiles: commencner une nouvelle vie par la lecture de deux livres agréables sur deux thèmes essentiels à la connaissancede soi nécessaire pour concrétiser nos ambitions.http://www.diggons.com/billet/21190/Nouvelle-vie-deux-livres-pour-aller-a-la-rencontre-de-soi-memeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21099/Christophe-Andre-parle-de-lestime-de-soiMagnifique intervention de Christophe André sur l'estime de soi.http://www.diggons.com/billet/21099/Christophe-Andre-parle-de-lestime-de-soiSociétéMon, 28 Dec 2009 03:16:22 GMTMagnifique intervention de Christophe André sur l'estime de soi.http://www.diggons.com/billet/21099/Christophe-Andre-parle-de-lestime-de-soiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/21065/Les-liens-que-jaime-joyeux-NoelPour Noël, je vous offre une balade dur Internet, à la découverte de sites choisis pour leur intelligence, leur réflexion, leurs opinions ou découvertes, ou engore leur engagement, leur culture, leur humour etc. Bon voyage!http://www.diggons.com/billet/21065/Les-liens-que-jaime-joyeux-NoelCultureFri, 25 Dec 2009 00:06:36 GMTPour Noël, je vous offre une balade dur Internet, à la découverte de sites choisis pour leur intelligence, leur réflexion, leurs opinions ou découvertes, ou engore leur engagement, leur culture, leur humour etc. Bon voyage!http://www.diggons.com/billet/21065/Les-liens-que-jaime-joyeux-NoelSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20993/Guide-de-survie-aux-abrutis-(1)Les cons sont partout! Mieux vaut agir que de les subir en silence, aussi voici le premier d'une série d'articles sur le sujet. Il propose plusieurs techniques inspirées par l'ingulgence et la bienveillance, pour que tout le monde y gagne!http://www.diggons.com/billet/20993/Guide-de-survie-aux-abrutis-(1)SociétéMon, 21 Dec 2009 02:48:55 GMTLes cons sont partout! Mieux vaut agir que de les subir en silence, aussi voici le premier d'une série d'articles sur le sujet. Il propose plusieurs techniques inspirées par l'ingulgence et la bienveillance, pour que tout le monde y gagne!http://www.diggons.com/billet/20993/Guide-de-survie-aux-abrutis-(1)Sylvainehttp://www.diggons.com/billet/20939/Partager-ce-quon-aNous avons tous quelque chose en quantité plus que suffisante, qui n'a pas forcément à voir avec le matériel. En faire profiter les autres, c'est gratifiant et utile...http://www.diggons.com/billet/20939/Partager-ce-quon-aSociétéFri, 18 Dec 2009 05:24:47 GMTNous avons tous quelque chose en quantité plus que suffisante, qui n'a pas forcément à voir avec le matériel. En faire profiter les autres, c'est gratifiant et utile...http://www.diggons.com/billet/20939/Partager-ce-quon-aSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20871/Lart-de-vivre-a-deux-livre-coup-de-coeur-sur-les-etageres-dIthaqueUn livre simple et très bien fait qui s'adresse aux couples, afin de les aider à construire et entretenir uune relation saine, basée sur les savoir faire reltionnels indispensable au dialogue et à la compréhension mutuelle. Précieux!http://www.diggons.com/billet/20871/Lart-de-vivre-a-deux-livre-coup-de-coeur-sur-les-etageres-dIthaqueSociétéWed, 16 Dec 2009 03:30:43 GMTUn livre simple et très bien fait qui s'adresse aux couples, afin de les aider à construire et entretenir uune relation saine, basée sur les savoir faire reltionnels indispensable au dialogue et à la compréhension mutuelle. Précieux!http://www.diggons.com/billet/20871/Lart-de-vivre-a-deux-livre-coup-de-coeur-sur-les-etageres-dIthaqueSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20826/Objectifs-evaluer-le-chemin-parcouruQuand on se fixe des bjctifs ambitieux, il est important d'évaluer de temps à autres le chemin parcouru pour maintenir la motivation, éviter l'excès d'exigence et prendre toute la mesure de notre évolution personnelle...http://www.diggons.com/billet/20826/Objectifs-evaluer-le-chemin-parcouruSociétéMon, 14 Dec 2009 01:56:52 GMTQuand on se fixe des bjctifs ambitieux, il est important d'évaluer de temps à autres le chemin parcouru pour maintenir la motivation, éviter l'excès d'exigence et prendre toute la mesure de notre évolution personnelle...http://www.diggons.com/billet/20826/Objectifs-evaluer-le-chemin-parcouruSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20766/Formuler-une-critique-avec-elegance-et-delicatesseExercice difficile que critiquer avec délicatesse... pourtant, c'est une manière plus efficace d'obtenir ce que nous voulons que de beugler. Mode d'emploi.http://www.diggons.com/billet/20766/Formuler-une-critique-avec-elegance-et-delicatesseSociétéFri, 11 Dec 2009 02:55:06 GMTExercice difficile que critiquer avec délicatesse... pourtant, c'est une manière plus efficace d'obtenir ce que nous voulons que de beugler. Mode d'emploi.http://www.diggons.com/billet/20766/Formuler-une-critique-avec-elegance-et-delicatesseSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20718/Competences-relationnelles-(3)-savoir-dire-nonDire on: pas toujours facile quand nous ssommes animés de diverses peurs... Heureusement, dire non s'apprend et voici comment!http://www.diggons.com/billet/20718/Competences-relationnelles-(3)-savoir-dire-nonSociétéWed, 09 Dec 2009 02:55:43 GMTDire on: pas toujours facile quand nous ssommes animés de diverses peurs... Heureusement, dire non s'apprend et voici comment!http://www.diggons.com/billet/20718/Competences-relationnelles-(3)-savoir-dire-nonSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20669/Resolution-de-probleme-la-technique-du-pourquoiPour remonter à la source d'un problème et pouvoir le résoudre rapidemment, cette technique peut s'utiliser seul(e) ou à plusieurs...http://www.diggons.com/billet/20669/Resolution-de-probleme-la-technique-du-pourquoiSociétéMon, 07 Dec 2009 03:46:24 GMTPour remonter à la source d'un problème et pouvoir le résoudre rapidemment, cette technique peut s'utiliser seul(e) ou à plusieurs...http://www.diggons.com/billet/20669/Resolution-de-probleme-la-technique-du-pourquoiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20587/Le-management-humaniste-est-il-mort-neAu moment où tous les experts s'accordent sur la nécessité d'un management basé sur l'intelligence émotionnelle, l'écoute mutuelle, le sens donné à l'action, Les Echos annonce le retour du management autoritaire...http://www.diggons.com/billet/20587/Le-management-humaniste-est-il-mort-neSociétéFri, 04 Dec 2009 05:38:11 GMTAu moment où tous les experts s'accordent sur la nécessité d'un management basé sur l'intelligence émotionnelle, l'écoute mutuelle, le sens donné à l'action, Les Echos annonce le retour du management autoritaire...http://www.diggons.com/billet/20587/Le-management-humaniste-est-il-mort-neSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20586/La-journee-idealeNous savons bien ce qui peut transformer une journée ordinaire en fiasco. Mais qu'est-ce qui la rendrait idéale? Comment s'en rapprocher?http://www.diggons.com/billet/20586/La-journee-idealeSociétéFri, 04 Dec 2009 05:36:20 GMTNous savons bien ce qui peut transformer une journée ordinaire en fiasco. Mais qu'est-ce qui la rendrait idéale? Comment s'en rapprocher?http://www.diggons.com/billet/20586/La-journee-idealeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20199/La-notion-dobjectif-SMARTUn objectif rendu SMART, c'est tout simplement un objectif qui a davantage de chances d'être atteint... La version donnée ici concerne nos objectifs personnels.http://www.diggons.com/billet/20199/La-notion-dobjectif-SMARTSociétéFri, 27 Nov 2009 02:28:41 GMTUn objectif rendu SMART, c'est tout simplement un objectif qui a davantage de chances d'être atteint... La version donnée ici concerne nos objectifs personnels.http://www.diggons.com/billet/20199/La-notion-dobjectif-SMARTSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20083/Paradoxe-dAbilene-(2)-eviter-le-piegeComment éviter ce paradoxe dans lequel on prend ensemble une décision qui ne convient à personne? S'exprimer, bien sûr!http://www.diggons.com/billet/20083/Paradoxe-dAbilene-(2)-eviter-le-piegeSociétéWed, 25 Nov 2009 03:05:40 GMTComment éviter ce paradoxe dans lequel on prend ensemble une décision qui ne convient à personne? S'exprimer, bien sûr!http://www.diggons.com/billet/20083/Paradoxe-dAbilene-(2)-eviter-le-piegeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/20031/Decisions-le-paradoxe-dAbileneToute prise de décision collective peut se heurter au paradoxe d'Abilène, selon lequel un groupe arrive à prendre d'un commun accord une décision que chaque membre estime inappropriée.http://www.diggons.com/billet/20031/Decisions-le-paradoxe-dAbileneSociétéMon, 23 Nov 2009 03:42:51 GMTToute prise de décision collective peut se heurter au paradoxe d'Abilène, selon lequel un groupe arrive à prendre d'un commun accord une décision que chaque membre estime inappropriée.http://www.diggons.com/billet/20031/Decisions-le-paradoxe-dAbileneSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19990/Les-freins-a-la-reussiteQu'est-ce qui nous empêche de réussir tout ce que nous entreprenons? C'est le sujet de cette vidéo, qui identifie 7 causes à nous échecs et propose des pistes pour y remédier...http://www.diggons.com/billet/19990/Les-freins-a-la-reussiteSociétéFri, 20 Nov 2009 03:32:35 GMTQu'est-ce qui nous empêche de réussir tout ce que nous entreprenons? C'est le sujet de cette vidéo, qui identifie 7 causes à nous échecs et propose des pistes pour y remédier...http://www.diggons.com/billet/19990/Les-freins-a-la-reussiteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19933/Competences-relationnelles-(2)-lecoute-activeTès pratique pour mieux comprendre sentiments et les mitovations de son interlocuteur, donc pour dénouer des conflits potentiels comme pour écouter sans juger.http://www.diggons.com/billet/19933/Competences-relationnelles-(2)-lecoute-activeSociétéWed, 18 Nov 2009 01:34:44 GMTTès pratique pour mieux comprendre sentiments et les mitovations de son interlocuteur, donc pour dénouer des conflits potentiels comme pour écouter sans juger.http://www.diggons.com/billet/19933/Competences-relationnelles-(2)-lecoute-activeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19891/Competences-relationnelles-(1)-ecouter-sans-jugerA quoi ça sert d'avoir des amis, si on ne peut pas gémir auprès d'eux sans se prendre en retour un jugement péremptoire, un bon conseil non sollicité etc...http://www.diggons.com/billet/19891/Competences-relationnelles-(1)-ecouter-sans-jugerSociétéMon, 16 Nov 2009 02:11:04 GMTA quoi ça sert d'avoir des amis, si on ne peut pas gémir auprès d'eux sans se prendre en retour un jugement péremptoire, un bon conseil non sollicité etc...http://www.diggons.com/billet/19891/Competences-relationnelles-(1)-ecouter-sans-jugerSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19844/Rehabiliter-la-gentillesseDes journées de quelques chose, il y en a des tas. C'est aujourd'hui la journée de la gentillesse, l'occasion de revenir sur ses bénéfices pour l'humeur, la santé et les liens sociaux/affectifs. Et la réhabiliter!http://www.diggons.com/billet/19844/Rehabiliter-la-gentillesseSociétéFri, 13 Nov 2009 03:07:50 GMTDes journées de quelques chose, il y en a des tas. C'est aujourd'hui la journée de la gentillesse, l'occasion de revenir sur ses bénéfices pour l'humeur, la santé et les liens sociaux/affectifs. Et la réhabiliter!http://www.diggons.com/billet/19844/Rehabiliter-la-gentillesseSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19798/Connaissance-de-soi-le-questionnaire-de-ProustLe questionnaire de Proust: l'occasion d'un moment d'introspection, de se découvrir et aussi, éventuellement, de dévoiler un peu de soi à d'autres... venu d'outre-manche!http://www.diggons.com/billet/19798/Connaissance-de-soi-le-questionnaire-de-ProustSociétéWed, 11 Nov 2009 05:25:54 GMTLe questionnaire de Proust: l'occasion d'un moment d'introspection, de se découvrir et aussi, éventuellement, de dévoiler un peu de soi à d'autres... venu d'outre-manche!http://www.diggons.com/billet/19798/Connaissance-de-soi-le-questionnaire-de-ProustSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19751/Prepa-ouvrir-les-portes-des-internats-aux-fillesParmi les aberrations à la peau dure: certains internats de Prépa ne sont tout simplement pas ouverts aux filles...http://www.diggons.com/billet/19751/Prepa-ouvrir-les-portes-des-internats-aux-fillesSociétéMon, 09 Nov 2009 04:10:37 GMTParmi les aberrations à la peau dure: certains internats de Prépa ne sont tout simplement pas ouverts aux filles...http://www.diggons.com/billet/19751/Prepa-ouvrir-les-portes-des-internats-aux-fillesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19709/Stress-Travail-sur-soi-Vs-travail-avec-soiParmi les nuances révélatrices de notre langage, la différence entre "travail sur soi" et "travail avec soi" est frappante. J'ai invité Magali Lazaro-Hervé, psychologue talentueuse, à venir nous en parler.http://www.diggons.com/billet/19709/Stress-Travail-sur-soi-Vs-travail-avec-soiSociétéSat, 07 Nov 2009 03:44:35 GMTParmi les nuances révélatrices de notre langage, la différence entre "travail sur soi" et "travail avec soi" est frappante. J'ai invité Magali Lazaro-Hervé, psychologue talentueuse, à venir nous en parler.http://www.diggons.com/billet/19709/Stress-Travail-sur-soi-Vs-travail-avec-soiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19686/Bien-etre-et-estime-de-soiQuand l'esime de soi est saine, nous prenons plutôt bien soin de nous et améliorons notre bien-être, et réciproquement. Voici toute une série d'articles pour travailler l'un ou l'autre et consolider... les deux!http://www.diggons.com/billet/19686/Bien-etre-et-estime-de-soiFinancesWed, 04 Nov 2009 03:41:48 GMTQuand l'esime de soi est saine, nous prenons plutôt bien soin de nous et améliorons notre bien-être, et réciproquement. Voici toute une série d'articles pour travailler l'un ou l'autre et consolider... les deux!http://www.diggons.com/billet/19686/Bien-etre-et-estime-de-soiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19653/Quand-nos-objectifs-ont-besoin-detre-mis-au-reposParfois, nous n'avançons pas sur nos objectifs et le stress nous guette. Il est alors peut-être temps de les mettre de côté pendant un temps, pour mieux y revenir plus tard...http://www.diggons.com/billet/19653/Quand-nos-objectifs-ont-besoin-detre-mis-au-reposSociétéMon, 02 Nov 2009 03:45:36 GMTParfois, nous n'avançons pas sur nos objectifs et le stress nous guette. Il est alors peut-être temps de les mettre de côté pendant un temps, pour mieux y revenir plus tard...http://www.diggons.com/billet/19653/Quand-nos-objectifs-ont-besoin-detre-mis-au-reposSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19607/2-13€-de-pur-bonheurComment passer un moment de pur bonheur vec un paquet de chipshttp://www.diggons.com/billet/19607/2-13€-de-pur-bonheurSociétéFri, 30 Oct 2009 02:52:47 GMTComment passer un moment de pur bonheur vec un paquet de chipshttp://www.diggons.com/billet/19607/2-13€-de-pur-bonheurSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19595/Les-dossiers-dIthaque-Developper-ses-talents-et-ressourcesEntre notre capacité d'apprentissage et nos talents et ressources, nous disposons de ressources insoupçonnées et sous-utilisées. Voici comment les découvrir et les exploiter davantage!http://www.diggons.com/billet/19595/Les-dossiers-dIthaque-Developper-ses-talents-et-ressourcesSociétéThu, 29 Oct 2009 03:38:43 GMTEntre notre capacité d'apprentissage et nos talents et ressources, nous disposons de ressources insoupçonnées et sous-utilisées. Voici comment les découvrir et les exploiter davantage!http://www.diggons.com/billet/19595/Les-dossiers-dIthaque-Developper-ses-talents-et-ressourcesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19536/Stress-le-pare-feu-mentalFace aux milliers de pensées qui nous assaillent chaque jour, avoir un pare-feu mental peut être fort utile pour se débarrasser de celles qui nous parasitent et nous empêchent de nous concentrer.http://www.diggons.com/billet/19536/Stress-le-pare-feu-mentalSociétéMon, 26 Oct 2009 03:56:53 GMTFace aux milliers de pensées qui nous assaillent chaque jour, avoir un pare-feu mental peut être fort utile pour se débarrasser de celles qui nous parasitent et nous empêchent de nous concentrer.http://www.diggons.com/billet/19536/Stress-le-pare-feu-mentalSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19475/Les-dossiers-dIthaque-vie-professionnelleDepuis améliorer le quotidien jusqu'à la reconversion professionnelle, des pistes pour une vie professonnelle agréable et épanouissante.http://www.diggons.com/billet/19475/Les-dossiers-dIthaque-vie-professionnelleSociétéFri, 23 Oct 2009 01:13:58 GMTDepuis améliorer le quotidien jusqu'à la reconversion professionnelle, des pistes pour une vie professonnelle agréable et épanouissante.http://www.diggons.com/billet/19475/Les-dossiers-dIthaque-vie-professionnelleSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19429/Relations-pouvoir--sentiment-dincompetence-et-agressiviteLa recherche vient de montrer pourquoi certains boss sont odieux. Figurez-vous que c'est pas de leur faute! Du coup, nous voilà avec des pistes pour faire face à un chef tyrannique.http://www.diggons.com/billet/19429/Relations-pouvoir--sentiment-dincompetence-et-agressiviteSociétéTue, 20 Oct 2009 15:47:40 GMTLa recherche vient de montrer pourquoi certains boss sont odieux. Figurez-vous que c'est pas de leur faute! Du coup, nous voilà avec des pistes pour faire face à un chef tyrannique.http://www.diggons.com/billet/19429/Relations-pouvoir--sentiment-dincompetence-et-agressiviteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19369/Et-vous--ou-aimeriez-vous-vous-reveillerLe projet Fifty People One Question consiste à poser une même question à différentes personnes et à filmer leurs réponses. Au delà des vidéos poétiques qu'ils en ressortent, les question posées poussent à l'introspection. Fascinant.http://www.diggons.com/billet/19369/Et-vous--ou-aimeriez-vous-vous-reveillerSociétéMon, 19 Oct 2009 02:41:07 GMTLe projet Fifty People One Question consiste à poser une même question à différentes personnes et à filmer leurs réponses. Au delà des vidéos poétiques qu'ils en ressortent, les question posées poussent à l'introspection. Fascinant.http://www.diggons.com/billet/19369/Et-vous--ou-aimeriez-vous-vous-reveillerSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19326/Reconnaitre-ses-accomplissementsNous commettons des erreurs, certes, mais chaque jour nous accomplissons mile petits et grand exploits. Les reconnaître, c'est bon pour l'estime de soi.http://www.diggons.com/billet/19326/Reconnaitre-ses-accomplissementsSociétéFri, 16 Oct 2009 00:34:56 GMTNous commettons des erreurs, certes, mais chaque jour nous accomplissons mile petits et grand exploits. Les reconnaître, c'est bon pour l'estime de soi.http://www.diggons.com/billet/19326/Reconnaitre-ses-accomplissementsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19276/La-connaissance-de-soi30% des salariés estiment mal se connaître et 50% être peu authentiques dans leurs interactions. Or, ceux qui se connaissent bien sont moins stressés car ils agissent davantage en fonction d'eux-mêmes. Ce dossier propose diverses manières d'améliorer la connaissance de soi.http://www.diggons.com/billet/19276/La-connaissance-de-soiSociétéTue, 13 Oct 2009 23:46:46 GMT30% des salariés estiment mal se connaître et 50% être peu authentiques dans leurs interactions. Or, ceux qui se connaissent bien sont moins stressés car ils agissent davantage en fonction d'eux-mêmes. Ce dossier propose diverses manières d'améliorer la connaissance de soi.http://www.diggons.com/billet/19276/La-connaissance-de-soiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19235/Relations-herisson-et-paillassonEtes-vous du genre agressif ou soumis? Probablement ni l'un ni l'autre! Plutôt un mélange savant et unique des deux, en fonction des circonstances. Identifier ces circonstances permet de compredre ce qui nous manque à ce moment-là pour rester dans une relation équilibrée.http://www.diggons.com/billet/19235/Relations-herisson-et-paillassonSociétéMon, 12 Oct 2009 02:11:14 GMTEtes-vous du genre agressif ou soumis? Probablement ni l'un ni l'autre! Plutôt un mélange savant et unique des deux, en fonction des circonstances. Identifier ces circonstances permet de compredre ce qui nous manque à ce moment-là pour rester dans une relation équilibrée.http://www.diggons.com/billet/19235/Relations-herisson-et-paillassonSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19171/Triangle-de-Karpman-quand-Little-Miss-Sauveur-tombe-sur-un-o(ur)sLe triangle de Karpman, ce sont les rôles de sauveur / victime / persécuteur que nous endossons au gré des relations et des interactions, et qui sont néfastes à la relation. Voici une histoire illustré qui illustre joliement le rôle de sauveur et comment en sortir...http://www.diggons.com/billet/19171/Triangle-de-Karpman-quand-Little-Miss-Sauveur-tombe-sur-un-o(ur)sSociétéFri, 09 Oct 2009 03:34:38 GMTLe triangle de Karpman, ce sont les rôles de sauveur / victime / persécuteur que nous endossons au gré des relations et des interactions, et qui sont néfastes à la relation. Voici une histoire illustré qui illustre joliement le rôle de sauveur et comment en sortir...http://www.diggons.com/billet/19171/Triangle-de-Karpman-quand-Little-Miss-Sauveur-tombe-sur-un-o(ur)sSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19100/Connaissance-de-soi-sois-parfaitles messages contraignants (ou drivers) sont des sortes de passagers clandestins hybrides, qui soufflent à nos oreilles attentives leurs injonctions impérieuses composées des héritages de notre éducation et des gens qui s'en sont occupés, comme "sois parfait!"http://www.diggons.com/billet/19100/Connaissance-de-soi-sois-parfaitSociétéWed, 07 Oct 2009 02:26:23 GMTles messages contraignants (ou drivers) sont des sortes de passagers clandestins hybrides, qui soufflent à nos oreilles attentives leurs injonctions impérieuses composées des héritages de notre éducation et des gens qui s'en sont occupés, comme "sois parfait!"http://www.diggons.com/billet/19100/Connaissance-de-soi-sois-parfaitSylvainehttp://www.diggons.com/billet/19036/Recevoir-une-critique-avec-grace-et-digniteRecevoir une critique fait certainemement partie du top 5 des situations qu'on aimerait éviter car elle suscite souvent énervement et justifications pénibles. Comment y réagir avec élégance?http://www.diggons.com/billet/19036/Recevoir-une-critique-avec-grace-et-digniteSociétéMon, 05 Oct 2009 03:35:41 GMTRecevoir une critique fait certainemement partie du top 5 des situations qu'on aimerait éviter car elle suscite souvent énervement et justifications pénibles. Comment y réagir avec élégance?http://www.diggons.com/billet/19036/Recevoir-une-critique-avec-grace-et-digniteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18908/Mettre-du-fun-dans-les-taches-les-plus-assommantesPour beaucoup d'entre nous faire les courses est à peu près aussi excitant que de regarder un match de cricket. C'est probablement parce que nous nous y prenons d'une façon tellement soporifique que cette activité potentiellement ultra fun, qui peut développer la coordination et l'adresse. Cette pub nous montre comment y remédierhttp://www.diggons.com/billet/18908/Mettre-du-fun-dans-les-taches-les-plus-assommantesSociétéWed, 30 Sep 2009 05:14:24 GMTPour beaucoup d'entre nous faire les courses est à peu près aussi excitant que de regarder un match de cricket. C'est probablement parce que nous nous y prenons d'une façon tellement soporifique que cette activité potentiellement ultra fun, qui peut développer la coordination et l'adresse. Cette pub nous montre comment y remédierhttp://www.diggons.com/billet/18908/Mettre-du-fun-dans-les-taches-les-plus-assommantesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18866/Relation-a-soi-perdu-dans-les-couloirs-du-tempsNous passons beaucoup de temps à réfléchir au passé ou à l'avenir et notre esprit est tellement parasité par mille pensées issues de temps virtuels qu'il a bien du mal à âtre dans le présent...http://www.diggons.com/billet/18866/Relation-a-soi-perdu-dans-les-couloirs-du-tempsSociétéMon, 28 Sep 2009 03:17:04 GMTNous passons beaucoup de temps à réfléchir au passé ou à l'avenir et notre esprit est tellement parasité par mille pensées issues de temps virtuels qu'il a bien du mal à âtre dans le présent...http://www.diggons.com/billet/18866/Relation-a-soi-perdu-dans-les-couloirs-du-tempsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18823/Avoir-de-lenergie----sans-medicamentsLes vitamines mentales, ces sont ces particules de plaisir et de joie qui contribuent à se sentir plein d'énergie et de vitalité. Présentes tout autour de nous, facilement accessibles, ce dossier vous propose 12 pistes pour les engranger et cultiver votre dynamisme.http://www.diggons.com/billet/18823/Avoir-de-lenergie----sans-medicamentsSociétéFri, 25 Sep 2009 03:28:10 GMTLes vitamines mentales, ces sont ces particules de plaisir et de joie qui contribuent à se sentir plein d'énergie et de vitalité. Présentes tout autour de nous, facilement accessibles, ce dossier vous propose 12 pistes pour les engranger et cultiver votre dynamisme.http://www.diggons.com/billet/18823/Avoir-de-lenergie----sans-medicamentsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18789/Age--metier-et-reconversion-professionnelleLes mots clés par lesquels les internautes arrivent sur un blog en disent long sur leurs préoccupations et leurs croyances. Les combinaisons de mots clés autour de "reconversion professionnelle n'échappent pas à la règle!http://www.diggons.com/billet/18789/Age--metier-et-reconversion-professionnelleSociétéWed, 23 Sep 2009 02:30:03 GMTLes mots clés par lesquels les internautes arrivent sur un blog en disent long sur leurs préoccupations et leurs croyances. Les combinaisons de mots clés autour de "reconversion professionnelle n'échappent pas à la règle!http://www.diggons.com/billet/18789/Age--metier-et-reconversion-professionnelleSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18703/Plaidoyer-pour-une-ecole-sans-stressEnfants, parents, enseignants, personnels non enseignant: à l'école, tout le monde est stressé. Voilà le constat navrant que l'on peut faire, au vu des diverses études sur le sujet. L'école devrait être autre chose qu'une usine à stress...http://www.diggons.com/billet/18703/Plaidoyer-pour-une-ecole-sans-stressSociétéFri, 18 Sep 2009 01:21:53 GMTEnfants, parents, enseignants, personnels non enseignant: à l'école, tout le monde est stressé. Voilà le constat navrant que l'on peut faire, au vu des diverses études sur le sujet. L'école devrait être autre chose qu'une usine à stress...http://www.diggons.com/billet/18703/Plaidoyer-pour-une-ecole-sans-stressSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18661/Les-dossiers-dIthaque-reussir-en-PrepaLa Prépa, c'est peut-être pas le bagne, mais c'est quand même pas toujours une promenade de santé... Voici un dossier pour vous aider à chaque moment crucial de vos deux (trois?) ans de Prépa, assorti de multiples ressources pour développer l'endurance nécessaire à votre réussite.http://www.diggons.com/billet/18661/Les-dossiers-dIthaque-reussir-en-PrepaSociétéWed, 16 Sep 2009 03:08:32 GMTLa Prépa, c'est peut-être pas le bagne, mais c'est quand même pas toujours une promenade de santé... Voici un dossier pour vous aider à chaque moment crucial de vos deux (trois?) ans de Prépa, assorti de multiples ressources pour développer l'endurance nécessaire à votre réussite.http://www.diggons.com/billet/18661/Les-dossiers-dIthaque-reussir-en-PrepaSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18609/Relations-aux-autres-on-recolte-ce-quon-semeNous sommes responsables à 50% de la nature de nos relations. Si certaines sont loudres, problématiques, pourries, observons comment nous nous y prenons pour nous les attirer afin de développer des relations plus agréable.http://www.diggons.com/billet/18609/Relations-aux-autres-on-recolte-ce-quon-semeSociétéMon, 14 Sep 2009 04:00:03 GMTNous sommes responsables à 50% de la nature de nos relations. Si certaines sont loudres, problématiques, pourries, observons comment nous nous y prenons pour nous les attirer afin de développer des relations plus agréable.http://www.diggons.com/billet/18609/Relations-aux-autres-on-recolte-ce-quon-semeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18511/changements-subis-et-nouveaux-departsLes changements subis, quelle que soit leur importance, peuvent générer toutes sortes d'émotions négatives. Comment s'y adapter? Comment faire le deuil d'une situation disparue? Coment tournet la page et prendre un nouveau départ?http://www.diggons.com/billet/18511/changements-subis-et-nouveaux-departsSociétéWed, 09 Sep 2009 02:13:54 GMTLes changements subis, quelle que soit leur importance, peuvent générer toutes sortes d'émotions négatives. Comment s'y adapter? Comment faire le deuil d'une situation disparue? Coment tournet la page et prendre un nouveau départ?http://www.diggons.com/billet/18511/changements-subis-et-nouveaux-departsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18461/Redevenir-maitre-de-son-tempsUne journée a 24 heures pour tout le monde! Nous n'avons pas plus ou moins de temps que les autres: nous l'utilisons différemment, nous faisons d'autres choix. Redevenons maîtres de notre temps!http://www.diggons.com/billet/18461/Redevenir-maitre-de-son-tempsSociétéMon, 07 Sep 2009 03:32:17 GMTUne journée a 24 heures pour tout le monde! Nous n'avons pas plus ou moins de temps que les autres: nous l'utilisons différemment, nous faisons d'autres choix. Redevenons maîtres de notre temps!http://www.diggons.com/billet/18461/Redevenir-maitre-de-son-tempsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18405/Les-dossiers-dIthaque-mieux-communiquerDe murs en violons, communiquer est parfois compliqué! Comment entendre et être entendu? Explorer nos façons de communiquer pour en déjouer les pièges et nous exprimer sainement et clairement.http://www.diggons.com/billet/18405/Les-dossiers-dIthaque-mieux-communiquerSociétéFri, 04 Sep 2009 02:14:30 GMTDe murs en violons, communiquer est parfois compliqué! Comment entendre et être entendu? Explorer nos façons de communiquer pour en déjouer les pièges et nous exprimer sainement et clairement.http://www.diggons.com/billet/18405/Les-dossiers-dIthaque-mieux-communiquerSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18354/La-soif-dapprendre---Festival-A-la-croisee-des-blogsLe blog d'Ithaque acueille le festival A la croisée des blogs de septembre, sur le thème la soif d'apprendre. 8 visions passionnantes et différentes du sujet, qui se rejoignent sur un point essentiel: entretenir la soif d'apprendre, c'est préserver un élément indispensable à l'évolution personnelle.http://www.diggons.com/billet/18354/La-soif-dapprendre---Festival-A-la-croisee-des-blogsSociétéWed, 02 Sep 2009 03:49:49 GMTLe blog d'Ithaque acueille le festival A la croisée des blogs de septembre, sur le thème la soif d'apprendre. 8 visions passionnantes et différentes du sujet, qui se rejoignent sur un point essentiel: entretenir la soif d'apprendre, c'est préserver un élément indispensable à l'évolution personnelle.http://www.diggons.com/billet/18354/La-soif-dapprendre---Festival-A-la-croisee-des-blogsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18291/Connaissance-de-soi-les-decisions-crucialesLes décisions les plus importantes que nous avons prises nous ont structurés et définis en tant que personne. Quelles sont ces décisions? Comment nous ont-elles façonnés? Autant de questions dont les réponses nous permettent de mieux connaître nos propres mécanismes.http://www.diggons.com/billet/18291/Connaissance-de-soi-les-decisions-crucialesSociétéMon, 31 Aug 2009 04:44:20 GMTLes décisions les plus importantes que nous avons prises nous ont structurés et définis en tant que personne. Quelles sont ces décisions? Comment nous ont-elles façonnés? Autant de questions dont les réponses nous permettent de mieux connaître nos propres mécanismes.http://www.diggons.com/billet/18291/Connaissance-de-soi-les-decisions-crucialesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18262/Les-dossiers-dIthaque-une-vie-plus-sereine-et-moins-stresseeLe stress est un indicateur de ce qui ne va vraiment pas. Au lieu de s'acharner à éteindre le signal d'alarme, occupons-nous de ce qui l'a déclenché et transformons le stress en allié de notre bien-être.http://www.diggons.com/billet/18262/Les-dossiers-dIthaque-une-vie-plus-sereine-et-moins-stresseeSociétéSat, 29 Aug 2009 05:34:41 GMTLe stress est un indicateur de ce qui ne va vraiment pas. Au lieu de s'acharner à éteindre le signal d'alarme, occupons-nous de ce qui l'a déclenché et transformons le stress en allié de notre bien-être.http://www.diggons.com/billet/18262/Les-dossiers-dIthaque-une-vie-plus-sereine-et-moins-stresseeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18211/La-curiosite-est-une-sacre-qualiteLa curiosité offre de nombreux bénéfices depuis faciliter 'apprentissage jusqu'à améliorer l'humeur. De plus, elle se travaille et se cultive facilement, alors profitons-en!http://www.diggons.com/billet/18211/La-curiosite-est-une-sacre-qualiteFinancesThu, 27 Aug 2009 03:05:12 GMTLa curiosité offre de nombreux bénéfices depuis faciliter 'apprentissage jusqu'à améliorer l'humeur. De plus, elle se travaille et se cultive facilement, alors profitons-en!http://www.diggons.com/billet/18211/La-curiosite-est-une-sacre-qualiteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18169/A-la-rencontre-de-la-beauteCe qui est beau nous fait du bien. Observons ce que nous trouvons beau, sans nous soucier des canons décidés par d'autres!http://www.diggons.com/billet/18169/A-la-rencontre-de-la-beauteSociétéMon, 24 Aug 2009 13:24:01 GMTCe qui est beau nous fait du bien. Observons ce que nous trouvons beau, sans nous soucier des canons décidés par d'autres!http://www.diggons.com/billet/18169/A-la-rencontre-de-la-beauteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18137/Les-dossier-dIthaque-entretenir-des-relations-satisfaisantesDe la boulangère jusqu'à la personne qui partage notre lit, nous sommes en contact avec des dizaines de personnes. Certaines de ces relations sont formidables, alors que d'autres sont pénibles et grands consommatrices d'énergie. Comment développer des relations simples, agréables et sans prise de tête?http://www.diggons.com/billet/18137/Les-dossier-dIthaque-entretenir-des-relations-satisfaisantesSociétéSun, 23 Aug 2009 02:27:37 GMTDe la boulangère jusqu'à la personne qui partage notre lit, nous sommes en contact avec des dizaines de personnes. Certaines de ces relations sont formidables, alors que d'autres sont pénibles et grands consommatrices d'énergie. Comment développer des relations simples, agréables et sans prise de tête?http://www.diggons.com/billet/18137/Les-dossier-dIthaque-entretenir-des-relations-satisfaisantesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18084/Les-vertus-insoupconnees-de-la-reverieLa rêverie est épatante: c'est un moment de détente pendant lequel notre cerveau carbure à toute vapeur... alors profitions de nos moments de gandouille pour rêvasser, c'est tout bénéfice!http://www.diggons.com/billet/18084/Les-vertus-insoupconnees-de-la-reverieSociétéThu, 20 Aug 2009 11:48:20 GMTLa rêverie est épatante: c'est un moment de détente pendant lequel notre cerveau carbure à toute vapeur... alors profitions de nos moments de gandouille pour rêvasser, c'est tout bénéfice!http://www.diggons.com/billet/18084/Les-vertus-insoupconnees-de-la-reverieSylvainehttp://www.diggons.com/billet/18026/Apologie-de-la-glandouillePrendre parfois le temps de ne rien faire, de paresser, de se la couler douce un moment est bénéfique pour la relation à soi, à son environnement et pour le bien-être. Profitons-en!http://www.diggons.com/billet/18026/Apologie-de-la-glandouilleSantéMon, 17 Aug 2009 05:44:06 GMTPrendre parfois le temps de ne rien faire, de paresser, de se la couler douce un moment est bénéfique pour la relation à soi, à son environnement et pour le bien-être. Profitons-en!http://www.diggons.com/billet/18026/Apologie-de-la-glandouilleSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17994/Les-dossiers-dIthaque-objectifs--decisions-et-solutionsFixer des obectifs et les atteindre, prendre les meileurs décisions, trouver des startégies et solutions pour résoudre les problèmes et atteindre les objectifs, autant de sujets abordés dans ce dossier pour vous permettre de trouver vos propres réponses.http://www.diggons.com/billet/17994/Les-dossiers-dIthaque-objectifs--decisions-et-solutionsSociétéFri, 14 Aug 2009 03:30:35 GMTFixer des obectifs et les atteindre, prendre les meileurs décisions, trouver des startégies et solutions pour résoudre les problèmes et atteindre les objectifs, autant de sujets abordés dans ce dossier pour vous permettre de trouver vos propres réponses.http://www.diggons.com/billet/17994/Les-dossiers-dIthaque-objectifs--decisions-et-solutionsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17980/Faire-quelque-chose-pour-soi-parce-que-nous-le-valons-tousPrendre a décision de faire quelque chose pour soi et rien que pour soi n'est pas facile: on a vite fait d'être estampillé égoïste. Pourtant, se préoccuper de soi-même est au bénéfice de tous...http://www.diggons.com/billet/17980/Faire-quelque-chose-pour-soi-parce-que-nous-le-valons-tousSociétéWed, 12 Aug 2009 15:23:38 GMTPrendre a décision de faire quelque chose pour soi et rien que pour soi n'est pas facile: on a vite fait d'être estampillé égoïste. Pourtant, se préoccuper de soi-même est au bénéfice de tous...http://www.diggons.com/billet/17980/Faire-quelque-chose-pour-soi-parce-que-nous-le-valons-tousSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17930/15-trucs-pour-se-concentrer-en-milieu-hostileQu'il soit calme ou plein de distractions, notre environnement n'est pas toujours propice à la concentration. Voici 15 astuces pour parvenir à focaliser son attention...http://www.diggons.com/billet/17930/15-trucs-pour-se-concentrer-en-milieu-hostileSociétéMon, 10 Aug 2009 02:35:45 GMTQu'il soit calme ou plein de distractions, notre environnement n'est pas toujours propice à la concentration. Voici 15 astuces pour parvenir à focaliser son attention...http://www.diggons.com/billet/17930/15-trucs-pour-se-concentrer-en-milieu-hostileSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17881/Les-dossier-dIthaque-la-procrastinationTout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la procrastiantion sans jamais oser le demander! Ses causes, ses déclencheurs, et des pistes pour l'apprivoiser... car chercher à la vaincre reviendrait à abattre l'arbre qui cache la forêt.http://www.diggons.com/billet/17881/Les-dossier-dIthaque-la-procrastinationSociétéFri, 07 Aug 2009 04:05:19 GMTTout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la procrastiantion sans jamais oser le demander! Ses causes, ses déclencheurs, et des pistes pour l'apprivoiser... car chercher à la vaincre reviendrait à abattre l'arbre qui cache la forêt.http://www.diggons.com/billet/17881/Les-dossier-dIthaque-la-procrastinationSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17798/Du-benefice-de-la-connaissance-de-soiCe que nous savons de nous-mêmes est parfois superficiel ou teinté de jugment négatif, et nous rechignons à aller explorer les coins sombres. Pourtant, la connaissance de soi offre de nombreux bénéfices et permet de se réconcilier avec soi-même...http://www.diggons.com/billet/17798/Du-benefice-de-la-connaissance-de-soiSociétéMon, 03 Aug 2009 04:13:59 GMTCe que nous savons de nous-mêmes est parfois superficiel ou teinté de jugment négatif, et nous rechignons à aller explorer les coins sombres. Pourtant, la connaissance de soi offre de nombreux bénéfices et permet de se réconcilier avec soi-même...http://www.diggons.com/billet/17798/Du-benefice-de-la-connaissance-de-soiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17748/Les-dossiers-dIthaque-Cest-quoi-le-coachingSecond volet des dossiers d'Ithaque: C'est quoi le coaching? Définitions vagues, image télévisuelle totalement déformante, et récupération du terme par les marchands de conseils miracles, le coaching est une sorte de nébuleuse agglomérante. Un dossier pour mieux comprendre le coaching, l'esprit qui m'anime, ses valeurs et ses pratiques.http://www.diggons.com/billet/17748/Les-dossiers-dIthaque-Cest-quoi-le-coachingSociétéFri, 31 Jul 2009 03:47:36 GMTSecond volet des dossiers d'Ithaque: C'est quoi le coaching? Définitions vagues, image télévisuelle totalement déformante, et récupération du terme par les marchands de conseils miracles, le coaching est une sorte de nébuleuse agglomérante. Un dossier pour mieux comprendre le coaching, l'esprit qui m'anime, ses valeurs et ses pratiques.http://www.diggons.com/billet/17748/Les-dossiers-dIthaque-Cest-quoi-le-coachingSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17694/Reconversion-professionnelle-voyage-au-bout-de-lenfer-ou-formidable-aventureLa reconversion professionnelle fait l'objet de discours ultra négatifs sous forme de mises en garde démoralisantes. Présentée comme un véritale parcours du combattant assujeti à des normes strictes, elle a vite fait de paraître inaccessible. Serait-elle donc réservée à une élite au mental d'acier at au portefeuille bien garni?http://www.diggons.com/billet/17694/Reconversion-professionnelle-voyage-au-bout-de-lenfer-ou-formidable-aventureSociétéWed, 29 Jul 2009 03:20:34 GMTLa reconversion professionnelle fait l'objet de discours ultra négatifs sous forme de mises en garde démoralisantes. Présentée comme un véritale parcours du combattant assujeti à des normes strictes, elle a vite fait de paraître inaccessible. Serait-elle donc réservée à une élite au mental d'acier at au portefeuille bien garni?http://www.diggons.com/billet/17694/Reconversion-professionnelle-voyage-au-bout-de-lenfer-ou-formidable-aventureSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17641/Objectifs-la-part-du-reveQu'ils concernent notre évolution personnelle ou notre vie professionnelle, remettons du rêve dans nos objectifs! Nos rêves sont loin d'être aussi bêtes qu'on le croit parfois...http://www.diggons.com/billet/17641/Objectifs-la-part-du-reveSantéMon, 27 Jul 2009 03:25:08 GMTQu'ils concernent notre évolution personnelle ou notre vie professionnelle, remettons du rêve dans nos objectifs! Nos rêves sont loin d'être aussi bêtes qu'on le croit parfois...http://www.diggons.com/billet/17641/Objectifs-la-part-du-reveSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17577/Les-dossiers-dIthaque-Les-emotions-et-leur-utiliteVivre mieux grâce aux émotions! Un dossier sur les émotions, leur rôle et leur utilité pour comprendre leursmessages et les mettre à notre service.http://www.diggons.com/billet/17577/Les-dossiers-dIthaque-Les-emotions-et-leur-utiliteSantéFri, 24 Jul 2009 00:03:10 GMTVivre mieux grâce aux émotions! Un dossier sur les émotions, leur rôle et leur utilité pour comprendre leursmessages et les mettre à notre service.http://www.diggons.com/billet/17577/Les-dossiers-dIthaque-Les-emotions-et-leur-utiliteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17528/Repondre-au-besoin-de-reconnaissancePrincipal besoin non satisfait exprimé par les salariés, source de découragement et de stress, nous sommes assoiffés de cette reconnaissance qui peine à montrer le bout de son nez, autant dans le vie professionnelle que privée. 3 pistes pour commencer à combler le besoin de reconnaissance.http://www.diggons.com/billet/17528/Repondre-au-besoin-de-reconnaissanceSantéWed, 22 Jul 2009 01:09:20 GMTPrincipal besoin non satisfait exprimé par les salariés, source de découragement et de stress, nous sommes assoiffés de cette reconnaissance qui peine à montrer le bout de son nez, autant dans le vie professionnelle que privée. 3 pistes pour commencer à combler le besoin de reconnaissance.http://www.diggons.com/billet/17528/Repondre-au-besoin-de-reconnaissanceSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17483/Solutions-efficaces-vs-solutions-adequates-et-ethiquesNos comportements, habitudes et décisions sont des solutions qui ont pour objectif d'obtenir un résultat précis. Le hic, c'est quand ces solutions ont des effets pervers, pour nous ou pour les autres. Comment mettre un peu d'éthique dans nos solutions?http://www.diggons.com/billet/17483/Solutions-efficaces-vs-solutions-adequates-et-ethiquesSociétéMon, 20 Jul 2009 01:58:00 GMTNos comportements, habitudes et décisions sont des solutions qui ont pour objectif d'obtenir un résultat précis. Le hic, c'est quand ces solutions ont des effets pervers, pour nous ou pour les autres. Comment mettre un peu d'éthique dans nos solutions?http://www.diggons.com/billet/17483/Solutions-efficaces-vs-solutions-adequates-et-ethiquesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17426/Defi-ete-2009-sortir-de-sa-zone-de-confortProfitons de l'été pour arrêter de faire toujours plus de la même chose et bousculer nos habitudes, changer du qoutidien, sortir de notre zone de confort...http://www.diggons.com/billet/17426/Defi-ete-2009-sortir-de-sa-zone-de-confortLoisirsFri, 17 Jul 2009 03:15:13 GMTProfitons de l'été pour arrêter de faire toujours plus de la même chose et bousculer nos habitudes, changer du qoutidien, sortir de notre zone de confort...http://www.diggons.com/billet/17426/Defi-ete-2009-sortir-de-sa-zone-de-confortSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17361/5-trucs-infaillibles-pour-rater-ses-vacances---et-5-pour-les-reussirComment rater ses vacances dans les grandes largeurs et avec panache. Ou bien les réussir: moins original comme désir, mais plus rare que le ratage...http://www.diggons.com/billet/17361/5-trucs-infaillibles-pour-rater-ses-vacances---et-5-pour-les-reussirLoisirsWed, 15 Jul 2009 01:05:30 GMTComment rater ses vacances dans les grandes largeurs et avec panache. Ou bien les réussir: moins original comme désir, mais plus rare que le ratage...http://www.diggons.com/billet/17361/5-trucs-infaillibles-pour-rater-ses-vacances---et-5-pour-les-reussirSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17323/Touristes-et-exigence-de-confortDe quel degré de confort avons-nous besoin? Quel degré de confort sommes-nous en droit d'exiger, en fonction des situations? Nos exigences en matière de confort sont-elles toujours légitimes? Qu'avons-nous à apprendre du manque de confort?http://www.diggons.com/billet/17323/Touristes-et-exigence-de-confortSantéMon, 13 Jul 2009 04:02:42 GMTDe quel degré de confort avons-nous besoin? Quel degré de confort sommes-nous en droit d'exiger, en fonction des situations? Nos exigences en matière de confort sont-elles toujours légitimes? Qu'avons-nous à apprendre du manque de confort?http://www.diggons.com/billet/17323/Touristes-et-exigence-de-confortSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17261/Corveable-a-merci-les-limites-de-la-flexibiliteFlexibilité, oui, corvéable à merci, non! Des pistes pour ne pas subir une flexibilité exagérée et devenir corvéable à merci...http://www.diggons.com/billet/17261/Corveable-a-merci-les-limites-de-la-flexibiliteSociétéFri, 10 Jul 2009 06:00:27 GMTFlexibilité, oui, corvéable à merci, non! Des pistes pour ne pas subir une flexibilité exagérée et devenir corvéable à merci...http://www.diggons.com/billet/17261/Corveable-a-merci-les-limites-de-la-flexibiliteSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17235/Se-mentir-a-soi-meme-le-miroir-du-manqueNous avons parfois recours à la déformation de la réalité pour masquer notre vulnérabilité. Ce petit mensonge, nous le faisons surtout à nous-même, car il ne change rien à la situation: il est le reflet d'un manque à combler...http://www.diggons.com/billet/17235/Se-mentir-a-soi-meme-le-miroir-du-manqueSociétéThu, 09 Jul 2009 05:40:28 GMTNous avons parfois recours à la déformation de la réalité pour masquer notre vulnérabilité. Ce petit mensonge, nous le faisons surtout à nous-même, car il ne change rien à la situation: il est le reflet d'un manque à combler...http://www.diggons.com/billet/17235/Se-mentir-a-soi-meme-le-miroir-du-manqueSylvainehttp://www.diggons.com/billet/17136/Petit-gris-et-strategies-dechecLes stratégies d'échec sont des solutions que nous mettons en place pour atteindre un objectif et qui mènent tout droit... à l'échec. A quoi nous servent-elles? Comment y remédier?http://www.diggons.com/billet/17136/Petit-gris-et-strategies-dechecFinancesMon, 06 Jul 2009 04:37:59 GMTLes stratégies d'échec sont des solutions que nous mettons en place pour atteindre un objectif et qui mènent tout droit... à l'échec. A quoi nous servent-elles? Comment y remédier?http://www.diggons.com/billet/17136/Petit-gris-et-strategies-dechecSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16999/Dynamisme-faire-le-plein-de-vitamines-mentalesLe dynamisme est avant tout un état d'esprit, ce qui signifie qu'il est possible de le développer à volonté. Voici comment faire le plein de vitamines mentales...http://www.diggons.com/billet/16999/Dynamisme-faire-le-plein-de-vitamines-mentalesSantéWed, 01 Jul 2009 01:22:40 GMTLe dynamisme est avant tout un état d'esprit, ce qui signifie qu'il est possible de le développer à volonté. Voici comment faire le plein de vitamines mentales...http://www.diggons.com/billet/16999/Dynamisme-faire-le-plein-de-vitamines-mentalesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16946/Efficacite-professionnelle-et-emotionsLes outils destinés à améliorer l'efficacité personnelle et professionnelle sont légions, mais un élément leur fait défaut: le facteur humain. Comment mettre nos émotions au service de notre efficacité?http://www.diggons.com/billet/16946/Efficacite-professionnelle-et-emotionsSociétéMon, 29 Jun 2009 02:57:00 GMTLes outils destinés à améliorer l'efficacité personnelle et professionnelle sont légions, mais un élément leur fait défaut: le facteur humain. Comment mettre nos émotions au service de notre efficacité?http://www.diggons.com/billet/16946/Efficacite-professionnelle-et-emotionsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16868/Balade-medievale-au-pays-de-la-prevention-du-stressUn e-livret illustré pour évoquer les différentes possibilités qui s'offrent à ceux qui veulent construire une vie personnelle et professionnelle plus sereinehttp://www.diggons.com/billet/16868/Balade-medievale-au-pays-de-la-prevention-du-stressSantéFri, 26 Jun 2009 02:30:42 GMTUn e-livret illustré pour évoquer les différentes possibilités qui s'offrent à ceux qui veulent construire une vie personnelle et professionnelle plus sereinehttp://www.diggons.com/billet/16868/Balade-medievale-au-pays-de-la-prevention-du-stressSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16806/Besoins-affectifs-bien-etre-et-dependancesNotre bien-être est soumis à la satisfaction de nos besoins, y compris affectifs. Cette dépendance ne devient un problème que lorsque la façon de combler le besoin engendre une perte d'autonomie qui nous fait agir uniquement en fonction des autres ...http://www.diggons.com/billet/16806/Besoins-affectifs-bien-etre-et-dependancesSantéWed, 24 Jun 2009 02:58:04 GMTNotre bien-être est soumis à la satisfaction de nos besoins, y compris affectifs. Cette dépendance ne devient un problème que lorsque la façon de combler le besoin engendre une perte d'autonomie qui nous fait agir uniquement en fonction des autres ...http://www.diggons.com/billet/16806/Besoins-affectifs-bien-etre-et-dependancesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16743/PREPAS---SPECIAL-ORAUX-DE-CONCOURS-22-astuces-pour-reussir-les-orauxCa y est, vous y êtes, face aux épreuves orales tant attendues. Voici une liste de conseils et suggestions pour mettre toutes les chances de votre côté pendant les épreuves.http://www.diggons.com/billet/16743/PREPAS---SPECIAL-ORAUX-DE-CONCOURS-22-astuces-pour-reussir-les-orauxSociétéMon, 22 Jun 2009 02:48:31 GMTCa y est, vous y êtes, face aux épreuves orales tant attendues. Voici une liste de conseils et suggestions pour mettre toutes les chances de votre côté pendant les épreuves.http://www.diggons.com/billet/16743/PREPAS---SPECIAL-ORAUX-DE-CONCOURS-22-astuces-pour-reussir-les-orauxSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16653/PREPAS--petit-guide-de-survie-aux-oraux-de-concoursTaupins, Lettreux, Epiciers et Cornichons, vous voilà dans la dernière ligne droite du grand marathon annuel des prépas: les oraux. Voici quelques suggestions pour maintenir un peu d'énergie et survivre à cette période délicate...http://www.diggons.com/billet/16653/PREPAS--petit-guide-de-survie-aux-oraux-de-concoursSantéFri, 19 Jun 2009 02:56:05 GMTTaupins, Lettreux, Epiciers et Cornichons, vous voilà dans la dernière ligne droite du grand marathon annuel des prépas: les oraux. Voici quelques suggestions pour maintenir un peu d'énergie et survivre à cette période délicate...http://www.diggons.com/billet/16653/PREPAS--petit-guide-de-survie-aux-oraux-de-concoursSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16568/Quand-la-colere-compromet-la-reussite-de-nos-objectifsParfois, sur la route de nos objectifs, des tierces personnes nous mettent des bâtons dans les roues. La tentation de céder à la colère est grande, mais c'est la meilleure façon de compromettre totalement la réussite de l'objectif. Apprenons à prendre un peu de recul...http://www.diggons.com/billet/16568/Quand-la-colere-compromet-la-reussite-de-nos-objectifsSociétéWed, 17 Jun 2009 02:22:42 GMTParfois, sur la route de nos objectifs, des tierces personnes nous mettent des bâtons dans les roues. La tentation de céder à la colère est grande, mais c'est la meilleure façon de compromettre totalement la réussite de l'objectif. Apprenons à prendre un peu de recul...http://www.diggons.com/billet/16568/Quand-la-colere-compromet-la-reussite-de-nos-objectifsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16472/Exploiter-nos-experiences-ressourcesParfois, notre façon de faire face à une situation tient de l'exploit, compte tenu de nos réactions habituelles. La bonne nouvelle, c'est que ces exploits sont reproductibles, pour peu qu'on les observe de près...http://www.diggons.com/billet/16472/Exploiter-nos-experiences-ressourcesSantéMon, 15 Jun 2009 02:38:46 GMTParfois, notre façon de faire face à une situation tient de l'exploit, compte tenu de nos réactions habituelles. La bonne nouvelle, c'est que ces exploits sont reproductibles, pour peu qu'on les observe de près...http://www.diggons.com/billet/16472/Exploiter-nos-experiences-ressourcesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16366/La-semaine-de-lamelioration-des-conditions-de-vie-au-travailL'ANACT organise de nombreuses manifestations de toute la France dans le cadre de la Semaine des conditions de vie au travail. Moment idéal pour se renseigner, mais aussi pour s'exprimer sur la qualité de vie dans votre travail.http://www.diggons.com/billet/16366/La-semaine-de-lamelioration-des-conditions-de-vie-au-travailActualitéFri, 12 Jun 2009 02:44:37 GMTL'ANACT organise de nombreuses manifestations de toute la France dans le cadre de la Semaine des conditions de vie au travail. Moment idéal pour se renseigner, mais aussi pour s'exprimer sur la qualité de vie dans votre travail.http://www.diggons.com/billet/16366/La-semaine-de-lamelioration-des-conditions-de-vie-au-travailSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16284/Les-valeurs-lenergie-renouvelable-de-la-motivationNos valeurs sont des forces motrices, sources inépuisables d'énergie et de motivation, pour peu qu'on les utilise... voici comment identifier vos valeurs et agir en fonction d'elles.http://www.diggons.com/billet/16284/Les-valeurs-lenergie-renouvelable-de-la-motivationSociétéWed, 10 Jun 2009 03:07:38 GMTNos valeurs sont des forces motrices, sources inépuisables d'énergie et de motivation, pour peu qu'on les utilise... voici comment identifier vos valeurs et agir en fonction d'elles.http://www.diggons.com/billet/16284/Les-valeurs-lenergie-renouvelable-de-la-motivationSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16166/Emotions-eloge-du-plaisirLe plaisir, physique ou intellectuel, a une fonction régulatrice, apaisante et dynamisante, il fait du bien partout: à exploiter, à consommer sans modération, mettons du plaisir dans notre vie!http://www.diggons.com/billet/16166/Emotions-eloge-du-plaisirSantéMon, 08 Jun 2009 02:16:17 GMTLe plaisir, physique ou intellectuel, a une fonction régulatrice, apaisante et dynamisante, il fait du bien partout: à exploiter, à consommer sans modération, mettons du plaisir dans notre vie!http://www.diggons.com/billet/16166/Emotions-eloge-du-plaisirSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16086/Stress-risquespsychosociaux-fr--un-site-utileUn site utile, qui peut apporter des réponses à ceux qui, quelle qu'en soit la raison, subissent un mal être au travail.http://www.diggons.com/billet/16086/Stress-risquespsychosociaux-fr--un-site-utileSantéFri, 05 Jun 2009 02:28:23 GMTUn site utile, qui peut apporter des réponses à ceux qui, quelle qu'en soit la raison, subissent un mal être au travail.http://www.diggons.com/billet/16086/Stress-risquespsychosociaux-fr--un-site-utileSylvainehttp://www.diggons.com/billet/16000/Connaissance-de-soi-les-messages-contraignantsLes messages contraignants sont un peu comme des moteurs internes dont on ignorait l'existence, mais qui ont bel et bien le contrôle...http://www.diggons.com/billet/16000/Connaissance-de-soi-les-messages-contraignantsSociétéWed, 03 Jun 2009 03:46:53 GMTLes messages contraignants sont un peu comme des moteurs internes dont on ignorait l'existence, mais qui ont bel et bien le contrôle...http://www.diggons.com/billet/16000/Connaissance-de-soi-les-messages-contraignantsSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15938/Prepas---oraux-de-concours-faire-avec-le-tracLe trac des oraux, difficile d'y échapper... voici 10 trucs pour minimiser l'anxiété anticipatrice des épreuves oraleshttp://www.diggons.com/billet/15938/Prepas---oraux-de-concours-faire-avec-le-tracSociétéMon, 01 Jun 2009 02:58:24 GMTLe trac des oraux, difficile d'y échapper... voici 10 trucs pour minimiser l'anxiété anticipatrice des épreuves oraleshttp://www.diggons.com/billet/15938/Prepas---oraux-de-concours-faire-avec-le-tracSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15867/connaissance-de-soi-unique-et-imparfaitNous savons que nous sommes uniques, et pourtant nous n'en faisons pas grand chose...http://www.diggons.com/billet/15867/connaissance-de-soi-unique-et-imparfaitSociétéFri, 29 May 2009 02:51:23 GMTNous savons que nous sommes uniques, et pourtant nous n'en faisons pas grand chose...http://www.diggons.com/billet/15867/connaissance-de-soi-unique-et-imparfaitSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15763/Les-rates-de-la-communication-generalisations-abusivesQuand la communication dérape, ses ratés paraissent tellement anodins qu'ils peuvent passer inaperçus, comme la généralisation abusive et l'induction, très douées pour emmêler les fils de nos relations...http://www.diggons.com/billet/15763/Les-rates-de-la-communication-generalisations-abusivesSociétéTue, 26 May 2009 04:39:55 GMTQuand la communication dérape, ses ratés paraissent tellement anodins qu'ils peuvent passer inaperçus, comme la généralisation abusive et l'induction, très douées pour emmêler les fils de nos relations...http://www.diggons.com/billet/15763/Les-rates-de-la-communication-generalisations-abusivesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15542/A-cache-cache-avec-soi-meme-quand-laction-contredit-la-penseeLe décalage entre l'image que nous avons de nous-même et celle que nous montrons aux autres par nos paroles et nos actes est parfois énorme. Et pas toujours facile à vivre...http://www.diggons.com/billet/15542/A-cache-cache-avec-soi-meme-quand-laction-contredit-la-penseeFinancesWed, 20 May 2009 03:18:48 GMTLe décalage entre l'image que nous avons de nous-même et celle que nous montrons aux autres par nos paroles et nos actes est parfois énorme. Et pas toujours facile à vivre...http://www.diggons.com/billet/15542/A-cache-cache-avec-soi-meme-quand-laction-contredit-la-penseeSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15452/Procrastination-et-estime-de-soiLa procrastination est le plus souvent liée à la relation que nous entretenons avec nous-même, et développer l'estime de soi est un des seuls moyens de l'apprivoiser... ce qui explique pourquoi les outils de gestion du temps et d'organisation sont inefficaces.http://www.diggons.com/billet/15452/Procrastination-et-estime-de-soiSantéMon, 18 May 2009 00:17:55 GMTLa procrastination est le plus souvent liée à la relation que nous entretenons avec nous-même, et développer l'estime de soi est un des seuls moyens de l'apprivoiser... ce qui explique pourquoi les outils de gestion du temps et d'organisation sont inefficaces.http://www.diggons.com/billet/15452/Procrastination-et-estime-de-soiSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15382/Stress-et-relations-au-travailDe loin en loin, les entreprises commencent à prendre conscience du rôle des difficultés relationnelles dans le stress. L'ambiance relationnelle au travail est-elle la responsabilité de l'employeur?http://www.diggons.com/billet/15382/Stress-et-relations-au-travailSociétéFri, 15 May 2009 05:53:41 GMTDe loin en loin, les entreprises commencent à prendre conscience du rôle des difficultés relationnelles dans le stress. L'ambiance relationnelle au travail est-elle la responsabilité de l'employeur?http://www.diggons.com/billet/15382/Stress-et-relations-au-travailSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15381/Cultiver-loptimisme10-bonnes-raisons-et-7-pistesL'optimisme est souvent relégué au rang de naïveté confondante qui nous maintient dans un monde bleu layette (rose bonbon pour les filles?) Pourtant l'optimisme a de nombreuses vertus: il est bon pour la santé et favorise la réussite personnelle et professionnellehttp://www.diggons.com/billet/15381/Cultiver-loptimisme10-bonnes-raisons-et-7-pistesSantéFri, 15 May 2009 05:33:23 GMTL'optimisme est souvent relégué au rang de naïveté confondante qui nous maintient dans un monde bleu layette (rose bonbon pour les filles?) Pourtant l'optimisme a de nombreuses vertus: il est bon pour la santé et favorise la réussite personnelle et professionnellehttp://www.diggons.com/billet/15381/Cultiver-loptimisme10-bonnes-raisons-et-7-pistesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15295/Comment-choisir-son-coach-les-idees-recuesLes conseils fleurissent sur le sujet, ainsi que les d'idées reçues!      Chercher un coach dans une botte de foin?      Les habitués le savent, les nouveaux (bienvenue!) ne vont pas tarder à le découvrir: les idées reçues ont tout [...]http://www.diggons.com/billet/15295/Comment-choisir-son-coach-les-idees-recuesSociétéWed, 13 May 2009 03:01:57 GMTLes conseils fleurissent sur le sujet, ainsi que les d'idées reçues!      Chercher un coach dans une botte de foin?      Les habitués le savent, les nouveaux (bienvenue!) ne vont pas tarder à le découvrir: les idées reçues ont tout [...]http://www.diggons.com/billet/15295/Comment-choisir-son-coach-les-idees-recuesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15212/Accueillir-les-propositions-inattenduesNos réaction face à une proposition inattendue sont conditionnées par nos certitudes. Se méfier, se réjouir, foncer tête baissée, décliner poliment? Ces réactions sont-elles toujours celles que nos aimerions avoir?      Il nous arrive d'être confronté à des propositions qui nous [...]http://www.diggons.com/billet/15212/Accueillir-les-propositions-inattenduesSociétéMon, 11 May 2009 03:08:55 GMTNos réaction face à une proposition inattendue sont conditionnées par nos certitudes. Se méfier, se réjouir, foncer tête baissée, décliner poliment? Ces réactions sont-elles toujours celles que nos aimerions avoir?      Il nous arrive d'être confronté à des propositions qui nous [...]http://www.diggons.com/billet/15212/Accueillir-les-propositions-inattenduesSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15189/Stress-une-cellule-decoute-bruxelloiseLa CCI de Bruxelles a mis en place une cellule d'écoute pour les entrepreneurs et indépendants stresséshttp://www.diggons.com/billet/15189/Stress-une-cellule-decoute-bruxelloiseSantéSun, 10 May 2009 07:32:13 GMTLa CCI de Bruxelles a mis en place une cellule d'écoute pour les entrepreneurs et indépendants stresséshttp://www.diggons.com/billet/15189/Stress-une-cellule-decoute-bruxelloiseSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15091/Procrastination-la-strategie-du-COQUne étude vient de montrer l'existence d'un lien entre procrastination et penser à une tâche de façon abstraite. Ce qui confirme l'utilité de la stratégie du COQ, dans certains cas.   En janvier 2009, une équipe de psychologues de l'Université de Constance en Allemagne, a publié les résultats d'une étude sur le lien [...]http://www.diggons.com/billet/15091/Procrastination-la-strategie-du-COQSociétéThu, 07 May 2009 03:12:22 GMTUne étude vient de montrer l'existence d'un lien entre procrastination et penser à une tâche de façon abstraite. Ce qui confirme l'utilité de la stratégie du COQ, dans certains cas.   En janvier 2009, une équipe de psychologues de l'Université de Constance en Allemagne, a publié les résultats d'une étude sur le lien [...]http://www.diggons.com/billet/15091/Procrastination-la-strategie-du-COQSylvainehttp://www.diggons.com/billet/15067/(Re-)Donner-du-sens-a-sa-vie-professionnellepour se lever le matin de bonne humeur!           Combien de personnes se lèvent le matin avec l'enthousiasme d'un mollusque et se rendent au travail sans envie et sans passion? 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