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Trail des 2 alpes 2011: Maratour des Glaciers Team D+ Trail des 2 alpes 2011: Maratour des Glaciers Team D+ Ce vidéo vous intéresse? Envoyez-le à vos amis!

Trail des 2 alpes 2011: Maratour des Glaciers Team D+

46 KM 3000 m D+ . Passage à 3500 m d'altitude... un trail pour les costauds ;) team.denivplus.over-blog.com

Trail, des, alpes, 2011:, Maratour, des, Glaciers, Team


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Publié par: Steph2k il y a 385 jours dans la catégorie Loisirs

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Trail : la nature qui monte !
Depuis peu, le trail fait une percée dans le milieu sportif ! Déjà représenter en partie par le triathlon aux Jeux Olympiques, la course nature est un sport qui s’articule autour de 4 valeurs : - La nature : grands espaces, respect et protection de l’environnement - La convivialité : partage, entraide, esprit communautaire - Le dépassement de soi : aventure, dynamisme, humilité, challenge personnel - La liberté : évasion, dépaysement, autonomie, plaisir Il se pratique sur tout types de parcours et c’est ce qui fait sa richesse : montagne, plaine, côte, foret, … Très physique, plusieurs arrêts ravitaillement sont prévus dans le parcours. Le trail demande donc de mettre en place une véritable stratégie de course qui passe par une hygiène stricte, une alimentation adaptée et un entrainement rigoureux. Voici l’exemple d’une course nature complète et adaptée pour les débutants comme pour les chevronnés : Le trail ubaye salomon !
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Publié par: biofamily il y a 426 jours dans la catégorie Actualité

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Quand le cinéma s’intéresse au recyclage
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Publié par: biofamily il y a 426 jours dans la catégorie Actualité

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He Yifu Le voyage d'un peintre chinois dans les Alpes
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Publié par: allonsaumusee il y a 484 jours dans la catégorie Culture

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Publié par: Delphina il y a 553 jours dans la catégorie Actualité

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